Pnömoni, genellikle bakteriler, virüsler veya mantarlarla oluşan enfeksiyonlardan kaynaklanan akciğerlerin iltihaplanmasıdır. Pnömoninin kendisi bulaşıcı olmamasına rağmen, bu hastalığa neden olan mikroorganizmalar bir kişiden diğerine bulaşabilir ve hastalığın yaşlılarda, çocuklarda, sigara içen kişilerde olduğu gibi zayıflamış bağışıklık sistemi olan insanlara yerleşmesi daha kolaydır. Örneğin, bazı beslenme yetersizliği olan insanlar.
Bu nedenle, ellerin iyice yıkanması, her yıl grip aşısı yapılması ve alerjik rinit krizlerinin kontrol edilmesi gibi zatürree olma olasılığını azaltabilecek stratejiler benimsemek önemlidir.
Zatürree nasıl önlenir
Pnömoninin önlenmesi, bağışıklık sistemini güçlendirecek önlemlerle, sadece bu değil, aynı zamanda mikroorganizmaların neden olduğu ve bir kişiden diğerine kolaylıkla bulaşabilen diğer hastalıklardan da kaçınır. Yani zatürre önlemek için en önemli 7 ipucu:
- Enfekte ve iyi beslenmiş, dengeli beslenmeyle ve günde yaklaşık 2 litre su ile çok aktif bir bağışıklık sağlayın ve enfeksiyonlar akciğerlere ulaşmadan önce virüsler ve bakteriler gibi etkenlere karşı savaşabilir. Buna ek olarak, alkol tüketiminin azaltılması tavsiye edilir, çünkü alkol tüketimi bağışıklığı engelleyebilir ve pnömoni oluşumunu önleyerek salgılama ve kusmanın aspirasyonunu kolaylaştırabilir;
- Sigara içmekten kaçının, çünkü sigara, mikroorganizmaların çoğalmasını kolaylaştıran hava yollarının dokularında iltihaplanmaya neden olur;
- Örneğin alerjinin neden olduğu iltihaplar virüsler, bakteriler ve mantarlar için bir geçit olarak hareket edebildiğinden, örneğin alerjik rinit krizlerini, örneğin toz, hayvan kılı, polen veya akar gibi alerjiyi tetikleyen durumlardan kaçınmak;
- Klimayı temiz ve düzgün durumda tutun, çünkü genellikle havayı çok kuru bırakır ve alerjiye neden olan ajanlar yayırlar;
- Nemlendiriciyi kullanarak havayı nemlendirin veya özellikle kışın, havayı kuruttuğunda ve hava kirliliği ve hava yolu tahriş miktarını artırdığında, gece odalarında su havzasını suya batırarak;
- Alışveriş merkezleri, otobüsler veya metrolar gibi kamuya açık ortamlarda, sık yıkandıkça veya alkol jeli ile ellerinizi temiz tutun ;
- Özellikle enfeksiyon salgınlarının olduğu zamanlarda, yakın ve kalabalık yerlerden uzak durun, bu da bulaşmayı kolaylaştırır. En yaygın kış hastalıklarının neler olduğunu ve nasıl önleneceğini görün;
- Aşılar her yıl influenzaya karşı aşılanır çünkü aşılar, yıl boyunca çevrede en tehlikeli virüslere karşı koruma sağlamak için hazırlanır, 5 yaşına kadar olan çocuklarda ve diyabet gibi kronik hastalıklar için yapılması çok önemlidir., kardiyopati ve akciğer hastalıkları.
Buna ek olarak, örneğin diyabet, kalp hastalığı, solunum hastalıkları veya karaciğer hastalıkları gibi kronik hastalıkları olan kişiler, bu hastalıkların bozulmalarını ortadan kaldırdığı için, ilaçları ve tıbbi gözetlemeyi doğru bir şekilde kullanarak, onları her zaman iyi tedavi ve kontrol altında tutmalıdır. bağışıklık ve akciğerlerin enfeksiyonunu kolaylaştırır.
Çocukluk çağı pnömonisini nasıl önlerim?
Bebekler ve yaklaşık 2 yaşına kadar olan çocuklar, halen gelişmekte olan bağışıklık sistemi nedeniyle zaten enfeksiyonlara yatkınlığa sahiptir. Bu nedenle, çocuğun özellikle soğuk algınlığı ve grip gibi solunum yolu enfeksiyonları olan kişilerle temas etmemesi, özellikle de enfeksiyonların salgın olduğu dönemlerde kalabalık veya aşırı kirli ortamları ve sigara dumanını engellememesi önemlidir.
Beslenme ayrıca, yaklaşık 6 ay öncesine kadar yalnızca anne sütü ile beslenmeyle iyi dengelenmeli, böylece çocuğun savunması iyi gelişti ve çocuk doktoru tarafından yönlendirildiği gibi yeni yiyeceklerin tanıtımına başlanmalıdır. Hangi yiyeceklerin sizin için uygun olduğunu ve bebeğiniz için hangi yemek rutinin doğru olduğunu kontrol edin.
Ayrıca, çocuklar ayrıca, influenza için, özellikle de tekrarlayan enfeksiyon hikayeleri olan veya bronşit ve astım gibi akciğer problemleri olanlarda da her yıl aşılanmalıdır.
Zatürre ciddi midir?
Çoğu zaman, pnömoni ciddi değildir ve genellikle amoksisilin ve Azitromisin gibi antibiyotik tabletleri ve doktor tarafından yönlendirilen dinlenme ve hidrasyon gibi bazı bakımlarla nedeninize göre evde tedavi edilebilir. Zatürree tedavisi için daha fazla kılavuza bakın.
Bununla birlikte, bazı durumlarda, pnömoni ciddi şekilde ilerleyebilir, solunum güçlüğü, kafa karışıklığı ve diğer organların işleyişindeki değişiklikler gibi belirtilere neden olabilir. Bu olgularda hastaneye yatış, damarlarda ilaç kullanımı ve hatta solumaya yardımcı oksijen kullanımı gereklidir.
Bir pnömoninin şiddetini belirleyen bazı faktörler:
- Örneğin, Klebsiella pneumoniae ve Pseudomonas aeruginosa bakterileri gibi daha agresif olabilen bir mikroorganizma türü, örneğin çok büyük bir enfeksiyon kapasitesine sahip oldukları ve birçok antibiyotiğe dirençli oldukları için çok tehlikelidir;
- Yaşlılarda, bebeklerde ve otoimmün hastalıkları olan AIDS, kanser ya da dekompanse diyabetli bireylerde, bariyer oluşturmak ve akciğerlerin enfeksiyonunu önlemek için önemli olan kişinin bağışıklığı;
- Tedaviye başlama zamanı, hızlı tespit ve erken tedavi olarak enfeksiyonun kötüye gitmesini önler ve tedavi edilmesini zorlaştırır.
Bu nedenle, pnömoniyi işaret eden belirtiler ve semptomların varlığında, hızlı bir tanı ve tedaviye en kısa sürede başlanması için tıbbi bir değerlendirme yapılması önemlidir.
