B12 vitamini eksikliğinden kaynaklanan pernisiyöz aneminin ana semptomlarından biri, bir sisin ortasında olma hissi, etrafta meydana gelen her şeyde konsantrasyon ve netlik eksikliğinin hissedildiği zor bir duygudur.
Çoğu zaman bu duyum, vücudun yapmak istediği şeye cevap vermede zorlandığı çok yoğun bir sisin ortasında yer alır.
Ayrıca, diğer çok yaygın belirtiler gibi:
- Aşırı yorgunluk ve açıklanması zor;
- Nefes darlığı hissi;
- Şişmiş dil;
- Tam mide hissi;
- solgunluk;
- Kolay kırılan zayıf tırnaklar;
- Sinirlilik, sabırsızlık ya da ani ruh hali değişimleri;
- Azalmış libido.
Bir başka oldukça yaygın semptom, örneğin, dünya ya da yapraklar gibi sıradan bir şey yemek isteği. Bu iştah değişimi pika olarak bilinir ve genellikle vücudun bazı vitamin ve minerallere ihtiyacı olduğunda ortaya çıkar.
Daha ileri düzeyde pernisiyöz anemi vakalarında, vücudun çeşitli bölgelerinde, özellikle eller ve ayaklarda bir karıncalanma hissine neden olan sinir hasarı meydana gelebilir.
Teşhis nasıl doğrulanır?
Pernisiyöz aneminin teşhisi, aile öyküsünün fiziksel muayenesi ve değerlendirilmesi ile yapılabilir, çünkü bu tür anemi aynı ailenin birkaç üyesi için yaygındır. Ayrıca, anemide azaltılan alyuvarların miktarını değerlendirmek için bir kan testi gerekebilir.
Buna ek olarak, doktor aynı zamanda vücuttaki B12 vitamini miktarını değerlendirmek için bir idrar testi de isteyebilir, çünkü kırmızı kan hücrelerindeki azalma sadece başka nedenlerle de ortaya çıkabilecek anemi gösterir. Ana anemi tiplerine bakınız.
Bazı durumlarda, doktor anemi teşhis edebilir ve B12 seviyelerini değerlendirmeden demir takviyesi önerebilir. Bunun nedeni, demir eksikliği anemisinin en yaygın olanıdır, ancak, anemi iyileşmediği zaman, takviye olsa bile, doktor diğer anemi türlerinden şüphelenmeye ve daha ileri testler talep etmeye başlayabilir.
Pernisiyöz Anemi Nasıl Oluşur?
Vücutta B12 vitamini eksikliği olduğunda pernisiyöz anemi oluşur, çünkü bu vitamin kanda oksijen taşıyan sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin üretimi için çok önemlidir.
Bununla birlikte, B12 vitamini miktarındaki bu düşüşün birkaç nedeni olabilir:
- B12 vitamini ile beslenen yiyecekler: B12 vitamini bakımından en zengin besinler, örneğin et, süt, yumurta ve peynirler olduğu için vejeteryanlarda daha yaygındır;
- Bariatrik cerrahilerde olduğu gibi midenin azaltılması : bu tip prosedür, midenin bazı vitaminleri ve mineralleri emebilme yeteneğini azaltır;
- Gastrit veya ülserde olduğu gibi midenin kronik iltihaplanması : Mide iltihaplanması, vitaminlerin emilimini azaltır;
- İçsel faktörün eksikliği : Mide B12'yi daha kolay emebilmeye yardımcı olan ve bazı insanlarda azaltılabilecek bir proteindir.
Birkaç semptoma neden olan bir problem olmasına rağmen, pernisiyöz anemi, yeterli vitamin B12 desteği ile yaklaşık 1 ayda kolaylıkla tedavi edilebilir. Bu tür anemi tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinin.
Tüm sorularınızı cevaplamak için bu videoyu beslenme uzmanımızdan izleyin:
