Yüksek Kan Basıncı için Guava Suyu mükemmel bir ev ilacıdır çünkü bu meyvenin sodyum düşük ve potasyumda yüksek olması, kan basıncını kontrol etmesine yardımcı olur.
Hipertansiyon Tarif için Guava Suyu
malzemeler
- 2 guavas;
- 500 ml su;
- şeker;
Hazırlık modu
Bu ev ilacını hazırlamak çok kolaydır, meyveleri iyice yıkayın, guava'yı soyun ve küçük parçalara ayırın. Daha sonra tüm malzemeleri blendere ekleyin ve iyice dövün. Tatlandırdıktan sonra guava suyu sarhoş olmaya hazırdır.
Yüksek tansiyon olarak bilinen hipertansiyon, günlük olarak temel olarak aşırı miktarda tuz alımından kaynaklanır. Bu, semptomları olmayan ve kalp krizi, felç ve diğer hastalıklara yol açabilen sessiz bir hastalıktır. Bireye hipertansiyon teşhisi konulduğunda, ilaç tedavisini sürdürmek ve beslenmeye çok dikkat etmek gerekir. Tuzdan kaçınmak ve fiziksel egzersiz yapmak, baskının artmasını önlemek için önemli ipuçlarıdır.
