Gut'a karşı bazı büyük ev ilaçları sebze veya yeşilliklerle zenginleştirilmiş meyve sularına ek olarak uskumru gibi diüretik çaylardır.
Bu bileşenler, böbreklerin kanı daha iyi filtrelemesine, kirleri ortadan kaldırmasına, doğal olarak birçok eklem ağrısına neden olan bir hastalık olan gutun semptomlarıyla savaşmasına yardımcı olur.
Ancak bu doğal tedaviyi tamamlayacak iyi bir ip, et ve kabuklu deniz ürünleri gibi proteinler açısından zengin besinlerden kaçınmaktır, çünkü bunlar kandaki ürik asit konsantrasyonunu artırır. En iyi tarifleri nasıl hazırlayacağınız aşağıda açıklanmıştır:
1. Atkuyruğu Çayı
Gut için mükemmel bir çare, at-iltihaplı çaydır, çünkü anti-inflamatuar ve antiartritik özelliklere sahiptir ve buna ek olarak, bağ ve tendonlar ve kıkırdaklar gibi bağ dokularını güçlendirir, böylece gut ve diğer romatizma türleri için uygundur.
malzemeler
- 2 çay kaşığı kurutulmuş atkuyruğu
- 1 bardak su
Hazırlık modu
2 çorba kaşığı uskumru çayı koyun ve 1 bardak kaynar su ile örtün. O zaman 10 ila 15 dakika bekletin, gergin ve bir daha iç.
Atkuyruğu üst üste 6 haftadan fazla kullanılmamalıdır ve emziren ve kalp ya da böbrek hastalığı olan hamile kadınlar için kontrendikedir.
2. Kereviz ile portakal suyu
Portakal suyu kereviz ile diüretiktir ve kandaki aşırı ürik asitlere karşı büyük bir yardımdır.
malzemeler
- 2 portakal suyu
- 1 kereviz sapı
Hazırlık modu
Portakalları sıkın ve bu meyve suyu karışımını kereviz sapı ile geçirin ve aşağıdakileri yapın. Biri günde 2 kez bu suyu almalı.
3. Salatalıklı Karpuz Suyu
Gutten diüretik suyunun bir başka seçeneği de, diüretik etkisinden dolayı limon ve salatalıklı karpuz suyudır.
maddeler:
- 3 dilim karpuz
- 1 limon suyu
- 1 soyulmuş salatalık
Hazırlama yöntemi:
Malzemeyi karıştırıcıda çırpın veya karıştırın ve bir sonraki atın. Gerekirse, bal, şekerli stevia veya kahverengi şekerle süzebilir ve tatlandırabilirsiniz.
4. Hindistan cevizi suyu ile havuç suyu
Salatalıklı meyve suyu için diğer tarifler, salatalık tazeleyici, mineralize ve alkalileştirici olduğundan, havuç gibi diğer maddelerle birleştirildiğinde, gutun neden olduğu eklemlerdeki ağrıları ve iltihapları azaltmaya yardımcı olduğu için belirtilmiştir.
malzemeler
- ½ orta salatalık
- ½ orta boy havuç
- 1 portakal
- 1 bardak hindistancevizi suyu
Hazırlık modu
Soyulmuş salatalık ve havuçları santrifüjden geçirin ve sonra hindistan cevizi suyu ve portakal suyu ile karıştırın ve günde 3 kez alın.
5. Tutku meyvesi ile vişne suyu
Tutku meyvesi ile vişne suyu gut için harika bir ev ilacıdır, çünkü kiraz, koyu kırmızı renk vermenin yanı sıra, hafif antioksidan ve anti-enflamatuar özelliklere sahip olan antosiyanin adı verilen bir pigment içeren bir meyvedir. eklemlerde gutun neden olduğu şişme, ağrıyı hafifletme ve hareketi kolaylaştırma. Kirazın tüm faydalarını gör.
Buna ek olarak, tutku meyvesi, eklemlerde problemlerin gelişmesini engelleyen özelliklere sahip bir madde olan C vitamini içerir ve bu meyve suyunun, gut yeni çıkışlarından kaçınmak için mükemmel bir seçenek olmasını sağlar.
maddeler:
- 100 gr çukur kiraz
- 1/2 greyfurt
- Pass tutku meyvesi posası
- 300 ml su ve buz
Hazırlama yöntemi:
Tüm malzemeleri karıştırıcıya ekleyin ve homojen bir karışım elde edilinceye kadar iyice atın. Sonra buz ekleyin ve gerekirse suyu biraz Stevia ile tatlandırın.
Bu yararlar için, istenilen iyileşmeyi elde etmek için günlük en az 2 bardak meyve suyu içilir veya ana yemeklerden sonra 25 gram kiraz tüketilir.
Gut'a karşı kendinizi nasıl besleyeceğiniz aşağıda açıklanmaktadır:
