Tablo, hamile kalmanın daha hızlı olmasına yardımcı olan bir yöntemdir, çünkü bu, fertil dönem ne zaman ortaya çıkarıldığını anlamaya yardımcı olur, böylece bu süre zarfında seks yaparken, kadın hamile kalabilir. Bununla birlikte, hamileliği önlemek için kullanılmamalıdır, çünkü% 100 güvenli olmayan bir yöntemdir ve bu durumda, en doğru, örneğin hap veya kondom gibi başka bir kontraseptif yöntem kullanmaktır.
Tablo çalışabilir çünkü teorik olarak kadın fertildir ve en az 5 güne denk gelen ayın bu aşamasında hamile kalmaya hazırdır. Ancak her kadının kendi adet döngüsüne çok düzenli olmadığı için, bir sonraki doğurganlık döneminin ne zaman olacağını tam olarak bilmek zor olabilir, ancak her halükarda küçük bir masa aslında hamile kalmaya başladığınız günleri tanımlamanıza yardımcı olabilir. .
Tabelinha çevrimiçi
Yorgunsanız ya da herhangi bir şey yazmak istemiyorsanız, sadece sizin için verimli zamanınızı hesapladığınız verileri girin:
Kendi masamı nasıl yaparım
Kendi masanızı yapmak ve her zaman etrafta dolaşmak için, menstrüasyonunuzun olduğu günlerde bir takvime not edin, böylece matematiği yapabilir ve tam olarak ne zaman seks yapacağınızı bilirsiniz.
28 günlük bir adet döngüsü varsa, ilk adet gününüzü takvime kaydedin ve 14 güne kadar sayın. Bu tarihte bereketli gününüzde olacaksınız. Fakat bu gün stres, hormonal değişiklikler ve diğerlerine bağlı olarak değişebileceğinden, 2 gün önce ve 2 gün sonra, fertil gününden sonra 5 gün olmak üzere, fertil dönem oluşmasını düşünmelisiniz.
Tercih ederseniz, bu videoyu izleyin, süper hızlı, verimli dönemi nasıl hesaplayacaksınız ve hamile kalmak için tahta nasıl kullanılır?
Tabloyu daha verimli ve daha güvenli bir yöntem haline getirmek için, kadının her gün en az bir yıldır menstruasyon yaptığı bir takvimi yazması tavsiye edilir.
Yönetim kurulu ne kadar etkilidir
Board yöntemi düzenli bir adet döngüsü olan kadınlar için en iyi şekilde çalışır. Bir sonraki menstrüasyonunun ne zaman geleceğini bilmesi zor olan kadınlar, çok değişken bir döngüye sahip oldukları için, fertil dönemlerinin ne zaman olduğunu bilmenin zorluğu nedeniyle gebe kalmakta zorlanabilirler. Bu durumda, eczacılığın yumurtlama testine başvurabilir, bu da kadının ne zaman fertil olduğunu gösterir. Yumurtlama testinin nasıl yapılacağı aşağıda açıklanmaktadır: Ovulasyon testi.
Tablonun avantajları ve dezavantajları
| avantajları | dezavantajları |
| Başka bir kontraseptif yönteme ihtiyacınız yok | Gebeliği önlemek için etkili bir kontraseptif yöntem değildir çünkü |
| Kadının kendi vücudunu daha iyi tanıması | Aylık adet günlerini not etmek için disiplin gerektirir |
| İlaç gibi yan etkisi yoktur. | Hamile kalmamak için doğurganlık döneminde samimi temas kurulamaz |
| Özgür ve doğurganlığa müdahale etmez. | Cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma sağlamaz |
