Burun tıkanıklığı olarak adlandırılan burun tıkanıklığı, burundaki kan damarları iltihaplandığında veya aşırı sümük üretimi olduğunda nefes almayı zorlaştırdığında ortaya çıkar.
Bu sorun, soğuk algınlığı, soğuk algınlığı, sinüzit veya solunum yolu alerjilerinden kaynaklanabilir ve genellikle yaklaşık 1 hafta içinde kendiliğinden geçer. Örneğin, Sorine gibi nazal dekonjestanlar veya örneğin Decongex gibi anti-alerji ilaçları, burun tıkanıklığını daha da kötüleştirebildikleri için sadece rehberlik ve tıbbi reçete altında kullanılmalıdır.
Ancak, burnu temizlemek için yardımcı olan bazı ev önlemleri vardır, örneğin:
1. Nazal yıkayıcıyı ılık su ve tuz ile kullanın
Nazal ovma, sinüslerden gelen fazla mukus ve sekresyonları ortadan kaldırarak burnun açılmasını sağlar. Ek olarak, karışımın tuzu olduğu için, salgıların üretimini kötüleştiren bakterileri ortadan kaldırır.
Hafif rahatsızlığa neden olabileceğinden, ovucu normalde çocuklar tarafından kullanılmaz, yetişkinler için daha pratiktir. Narin gibi bu tür nazal fırçalar, herhangi bir eczaneden satın alınabilir. Bu burun yıkama nasıl yapıldığını bilmek için: Nasıl burnu unclog için.
2. Okaliptüslü buharı solumayın.
Bu, rahatsızlığa neden olmayan ve bu nedenle bir yetişkinin gözetimi altındaki çocuklarda kullanılabilen harika bir tekniktir. Buhar salgıları sıvılaştırırken, okaliptüs decongestanttır ve burnun açılmasını sağlar.
İnhalasyonu yapmak için, 500 ml kaynar su ile bir kapta 3 damla okaliptüs esansiyel yağını koyup, buharı yaklaşık 5 dakika teneffüs ettikten sonra, buharın kapanması için başın üzerine bir banyo havlusu koyun;
3. Çevreyi nemlendirin
Havayı nemlendirmek, hava yollarındaki dokuların daha hidrate olmasına ve daha az tahriş olmasına, rahatsızlığın giderilmesine ve salgıların giderilmesinin kolaylaştırılmasına yardımcı olur. Havayı uygun bir şekilde nemlendirmek için, nemlendiricileri kullanabilir veya odaya ıslak havlu veya bir kova sıcak su koyabilirsiniz.
4. Günde 2 ila 3 litre su içirin
Başka bir teknik kullanılmasa bile, salgıları daha akıcı ve kolay ortadan kaldırmak için su çok önemlidir. Bu nedenle, suyun yanında iyi seçenekler, çay içmek, jelatin yemek ya da doğal meyve suları içmektir.
5. C vitamini açısından zengin gıdalar yiyin
C vitamini, bağışıklık sistemini uyarmak ve güçlendirmek için iyi bilinen bir maddedir. Bu şekilde, vücut soğuk algınlığı ve gripten koruyabilir veya daha hızlı iyileşebilir, uzun bir süre tıkalı bir buruntan kaçınabilir.
Örneğin yenebilecek yiyeceklerden bazıları ananas, portakal, limon veya mandalinadır. Daha fazla C vitamini içeren yiyeceklerin listesine bakın.
Videoyu izleyerek burnunuzu tıkamak için diğer ev ilaçlarını tanımak:
Bebeğinizin Burun Nasıl Unclog için
Bebeklerde tıkalı bir burun, burun deliklerinin küçük çapından dolayı çok yaygındır, bu da çok fazla rahatsızlığa neden olabilir, çünkü daha iyi nefes almak için mukusdan nasıl kurtulacağını bilmezler.
Bebeğin burnunu açmak için yapabilecekleriniz:
- Bebeklerin burun deliklerini veya hatta deniz suyunu temizlemek için salin kullanın, ki bunlar eczanelerde satın alınabilir, burun deliklerinden birine birkaç damla tatbik edilir ve burun aspiratörü ile emilir;
- Burunun tepesinden alt kısmına hafif bir masaj yapın ;
- Nefes almayı kolaylaştırmak için bebeğin yatağının altına yüksek bir yastık koyun ;
- Bebeği banyoya bırakın ve ılık suyla duş alın ve kapı ve banyo penceresini sıkıca kapalı tutun, böylece buhar çıkmaz. Bu su buharını solumak suretiyle, salgı daha akıcı hale gelir ve çocuğun burnu üflemesi daha kolaydır.
Okaliptüs aromaterapi çocuklarda kullanılmamalıdır, çünkü bronşit atağına neden olabilir ve ayrıca ortam havasının çok kuru olması halinde hava nemlendiricilerinin kullanılması tavsiye edilir veya bebek odasının içinde yatan ıslak havlu bırakılarak kovalar çıkarılır. Kazaları önlemek için.
Bebekte burun tıkanıklığını tedavi etmek için ev ilaçlarını öğrenin: Bebeğin burnunu nasıl açacaksınız.
