Astım için mükemmel bir doğal ilaç, antiastmatik ve balgam söktürücü etkisi nedeniyle tatlı süpürge çayıdır. Bununla birlikte, bayır turpu şurubu ve uxi-sarı çay da astımda kullanılabilir, çünkü bu bitkiler anti-enflamatuardır.
Astım akciğerlerde kronik bir iltihaplanmaya neden olur, ancak bu tedaviye rağmen doktor tarafından reçete edilen ve her gün kullanılan kortikoidler ve bronkodilatörler ile kontrol edilebilir. Bu nedenle, astım için bu doğal tedaviler, yalnızca bir tamamlayıcı olarak hizmet ederek tedavi yerine geçmemelidir.
1. Astım için tatlı süpürge çayı
Tatlı süpürge çayı, balgam söktürücü özellikleri nedeniyle astım için mükemmel bir doğal ilaçtır.
malzemeler
- 5 g tatlı süpürge
- 250 ml su
Hazırlık modu
Tatlı süpürgeyi suya ekleyin ve 10 dakika kaynatın. Daha sonra yumuşatmaya, süzülmeye ve günde 3 ila 4 bardak içmeye izin verin.
2. astım için Horseradish şurubu
Astım için başka bir ev ilacı, yaban turpu şurubudur, çünkü bu tıbbi bitki, anti-enflamatuar etkiye sahiptir.
malzemeler
- 2 çay kaşığı rendelenmiş turp
- 2 çay kaşığı bal
Hazırlık modu
Malzemeyi karıştırın ve 12 saat bekletin. Daha sonra karışımı ince bir elek halinde süzün ve bu dozu günde 2 veya 3 kez alın.
3. astım için Uxi-sarı çay
Uxi-sarı çay da anti-inflamatuar ve immün sistemi uyarıcı özellikleri nedeniyle astım için iyi bir doğal ilaçtır.
malzemeler
- 5 gr sarı renkli ağaç kabuğu
- 500 ml su
Hazırlık modu
Bir tavada sarı uxi'yi ve suyu ekleyin ve yaklaşık 5 dakika kaynatın. Daha sonra 10 dakika bekletin, gerin ve günde 3 fincan çay içebilirsiniz.
Bu doğal astım ilaçlarına ek olarak, haftada 2-3 kez egzersiz yapmak ve evin nasıl temiz tutulacağını, hayvan kılıyla temastan kaçınmasını ve sigara dumanı ve diğer buharlardan kaçınmalarını sağlamak önemlidir.
4. Astım için esansiyel yağlarla inhalasyon
Astım için iyi bir doğal çözüm, uçucu yağların solunmasıdır, çünkü solunum yollarını yatıştırıp tıkayan ve astımı kontrol altına almaya yardımcı olan sedatif ve antiseptik özelliklere sahiptir.
malzemeler
- 1 damla lavanta esansiyel yağı
- 2 litre kaynar su
- 1 damla yabani çam esansiyel yağı
Hazırlık modu
Bir kasede kaynar su ve uçucu yağları iyice karıştırın. Sonra bir sandalyeye oturun ve kabı masaya yerleştirin. Kafanıza bir havlu koyun, öne doğru eğin ve bu solüsyondaki dumanları 5 ila 10 dakika boyunca soluyun. Bu prosedürü günde bir veya iki kez tekrarlayın.
5. astım kekik çayı
Astım için iyi bir ev ilacı, kekik çayı ıhlamur ile günlük almaktır çünkü bağışıklık sistemini ayarlayan özelliklere sahiptir, ki bu çok reaktiftir.
malzemeler
- Ihlamur 1 çorba kaşığı
- 1 çorba kaşığı kekik
- 2 bardak su
Hazırlık modu
Tüm malzemeleri bir tavaya koyun ve düşük ısıya getirin. Kaynatmadan sonra, ısıyı söndürün, tavayı kapatın ve soğumaya bırakın. Coe ve bal ile tatlandırın ve günde iki kez içilir.
6. Astım için yeşil çay
Astım için iyi bir ev tarifi, günlük olarak yeşil çay almaktır çünkü teofilin denilen bir maddeye sahiptir, bu da astım krizlerini azaltarak nefes alışını iyileştirerek bronşların kaslarını gevşetmeye yardımcı olur.
malzemeler
- 2 yemek kaşığı yeşil çay bitkileri
- 1 bardak su
Hazırlık modu
Suyu kaynatın ve yeşil çayı ekleyin. Bir sonraki buhar, filtre ve içelim. Astım hastası olan birey, günde en az 2 bardak çay içmelidir.
