Günde 3 bardak ısırgan otu içmek, vücudun detoksifikasyon kapasitesini arttırmaya ek olarak konsantrasyonu artırmaya yardımcı olur. Bu ısırgan çayı bir fincan yapmak için yönergeleri izleyin:
malzemeler
- 2 ısırgan yaprağı
- 1 çorba kaşığı limon suyu
- 250 ml kaynar su
Hazırlık modu
Isırgan yaprakları ve limon sıcak suya koyun ve 7 dakika boyunca bir daire ile pişirin. Coe ve içecek hala hazırlandıktan hemen sonra, böylece tıbbi özelliklerini kaybetmez.
Isırgan her zaman eldivenlerle kullanılmalı ve asla çiğ olarak tüketilmemelidir.
Isırgan otu çayı, vücudun pH dengesini düzenleyerek kandaki toksinleri filtrelemeye yardımcı olan mükemmel bir temizleyici ve diüretiktir. Bu çay özellikle zayıflama sürecinde endikedir, çünkü böbreklerin yağ yakma sonucu oluşan asitleri ortadan kaldırmasına yardımcı olur.
Faydalı linkler:
- Konsantrasyon Nasıl Artırılır
- Renkleri Kullanarak Konsantrasyon Nasıl Artırılır
