SOYA SÜTÜ: FAYDALARI VE NASIL YAPILIR - DIYET VE BESLENME

Soya Sütünün Faydaları



Editörün Seçimi
Özellikler ve Boldo ne içindir
Özellikler ve Boldo ne içindir
Soya sütünün yararları, özellikle soya izoflavonları ve proteaz inhibitörleri gibi maddelerin varlığından dolayı kanser önleme üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmaktır. Ayrıca, soya sütünün diğer faydaları şunlar olabilir: Düşük kalp hastalığı riski; Dövüş osteoporozu; Kontrol diyabet ve yüksek kolesterol Yardım; 100 ml'de sadece 54 kalori olduğu için kilo vermenize yardımcı olur. Soya sütünün laktozu yoktur, prote