Metabolik sendrom tedavisi, bir pratisyen veya kardiyolog tarafından yönlendirilmeli ve genellikle kalp hastalığı ve tip 2 diyabet geliştirme riskini azaltmayı amaçlamaktadır. antihipertansifler, kan şekeri ve kolesterol düzenleyiciler gibi ilaçların kullanılması yerine.
Metabolik sendrom sağlık için tehlikelidir, çünkü enfarktüs, inme, diyabetik retinopati ve hatta ölüm riskinin artması gibi çeşitli komplikasyonların gelişmesi ile ilişkilidir. Ne olduğu ve metabolik sendromu nasıl tanımlayacağınız hakkında daha fazla bilgi edinin.
Doğal tedavi
Metabolik sendrom tedavisi öncelikle beslenme değişiklikleri ve fiziksel aktiviteye özel dikkat göstererek yaşam tarzındaki değişiklikleri içermelidir. Ana kurallar şunları içerir:
- VKİ 25 kg / m2'nin altına düşene kadar ve aynı zamanda karın yağını azaltmak için kilo verin, çünkü bu tip hastalarda kalp hastalığı riski daha yüksektir;
- Sağlıklı ve dengeli bir diyet yapın, öğünlerde tuzdan kaçının ve kızarmış yiyecekler, alkolsüz içecekler ve önceden hazırlanmış yiyecekler gibi çok şekerli veya yağlı yiyecekler yemeyin. İşte uygun bir diyet nasıl olmalı: Metabolik sendrom için diyet;
- Yürüyüş, koşu veya bisiklete binme gibi günde 30 dakikalık fiziksel aktivite yapın . Bazı durumlarda, doktor bir egzersiz planı önerebilir veya hastayı fizik tedavi uzmanına yönlendirebilir.
Diğer feed ipuçlarına bakın:
İlaçlarla tedavi
Metabolik sendrom için kullanılan ilaçlar genellikle hasta tarafından kilo verilemediğinde, kan şekerini ve kolesterolü düşürdüğünde ve sadece tansiyon ve egzersizin değişmesiyle daha az kan basıncı alındığında reçete edilir.
Bu durumlarda doktor aşağıdakilerin kullanımını yönlendirebilir:
- Örneğin Losartan, Kaptopril veya Hidroklorotiyazid gibi ilaçları düşüren tansiyon ;
- Metformin, Glycazide veya İnsulin gibi ilaçları düşüren kan şekeri ;
- Rosuvastatin veya simvastatin gibi kolesterol ve trigliseritleri azaltmak için ilaçlar . Ana kolesterol düşürücü tedavilere göz atın;
- Kişi diyet veya egzersizle kilo veremiyorsa, sibutramin veya Xenical gibi endokrinolog tarafından yönetilen kilo verme hapları.
Bu ilaçlar, testlerin yeterli düzeyde tutulması ve metabolik sendromun komplikasyon riskinin azaltılması için dozda ve her bir kişi için belirtilen miktarda kullanılır.
İyileştirme belirtileri
Metabolik sendromda iyileşme belirtileri arasında kan basıncının düzenlenmesi, bel çevresi azalması ve kan kolesterolü veya kan şekeri seviyelerinde azalma yer alır. Bu nedenle, metabolik sendromlu hasta, hastalığın ilerlemesini değerlendirmek için düzenli kan testlerine sahip olmalıdır.
Kötüleşen belirtileri
Metabolik sendromun kötüleşmesi belirtileri, tedavinin gerektiği gibi yapılmadığında ortaya çıkar ve artmış kan basıncı, şiddetli göğüs ağrısı, aşırı yorgunluk ve artan kolesterol veya kan şekeri seviyelerini içerebilir.
