Fibromiyaljinin ana semptomu, vücutta en az 3 ay süren ağrıdır, sırt ve boyunda daha kötü olabilir ve belirgin bir nedeni yoktur. Fibromiyalji, 35 ila 50 yaş arasındaki kadınlarda daha sık görülür, ancak erkekler de bu hastalıktan muzdariptir.
Bu nedenle, fibromiyaljinin başlıca erken belirtileri şunlardır:
- En az 3 ay süren vücut boyunca sürekli ağrı ;
- Acıya olan duyarlılığın artması nedeniyle dokunuşa yoğun ağrı;
- Sık sık yorgunluk, aynı zamanda çok yaygın olarak uyanmaktan yoruldum;
- Yenileyici uyku, uykuya dalma, uykuya dalma veya geceleri birkaç kez uyanma gibi uyku bozuklukları ;
- Sert kaslar, özellikle uyanırken;
- Baş ağrısı da yaratabilecek bellek ve konsantrasyon problemleri ;
- İrritabl bağırsak sendromu, ishal ve kabızlık dönemleriyle karakterizedir.
Diğer belirti ve bulgular, eller ve ayaklarda karıncalanma hissi, yatmadan önce huzursuz bacak hissi, baş dönmesi ve karın ağrısıdır. Genellikle ateş, fibromiyaljinin karakteristik bir semptomu değildir, çünkü bu ağrıya neden olan ve sıcaklıkta bir artışa neden olmayan ağrılı bir sendromdur.
Anksiyete ve depresyon gibi fibromiyaljinin psikolojik belirtileri de ortaya çıkabilir; çünkü kişinin hastalık karşısında üzüntü, umutsuzluk ve iktidarsızlık hissetmesi ve zevk aldıkları faaliyetlere olan ilgisinin azalması olabilir.
Tanı nasıl konur?
Fibromiyaljinin tanısı, romatolog tarafından semptomların gözlenmesi yoluyla yapılabilir. Fibromiyaljili birey, vücudun 3 ila 6 farklı bölgesinde şiddetli ağrıya veya en az 3 ay boyunca vücudun 7 veya daha fazla farklı bölgesinde daha hafif ağrıya sahip olmalıdır.
Fibromiyalji Nasıl Tedavi Edilir
Fibromiyalji tedavisi, bu hastalığın tedavisi olmadığı için semptomları hafifletmeyi amaçlamaktadır. Bu şekilde, ağrıyı hafifletmek için ağrı kesiciler ve kas gevşetici reçete yazan romatologlara danışmak her zaman önemlidir. Ayrıca, nörolojik veya psikolojik semptomların varlığında, örneğin uyku haplarını, anksiyetesini veya antidepresanları belirtmek için bir nörolog veya psikiyatr danışılmalıdır.
Fibromiyaljinin semptomları, örneğin masaj, gevşeme teknikleri veya aromaterapi gibi doğal bir tedavi ile de azaltılabilir. Mevcut tüm tedavi seçeneklerine göz atın.
İşte semptomları hafifleten bazı alıştırmalar:
