Ağrıyı Doğru Şekilde Tedavi Etmek

Ağrıyı doğru bir şekilde tedavi etmek için doktora gitmeniz ve ağrının en şiddetli olduğu bölgeye atıfta bulunarak ağrının doğru bir şekilde tanımlanması gerekir. Bu, örneğin, sıklığı hakkında bilgi vererek ve eğer varsa Örneğin, bacağını yükseltmek veya egzersiz yapmak gibi ağırlaştırmasına neden olan bir şey.

Sadece bu şekilde doktor doğru tanıyı yapabilir ve genellikle Parasetamol gibi ilaçların kullanımını, masaj gibi doğal tedavileri, ağrının veya ısının bulunduğu yerde buz veya ısının uygulanmasını içeren en uygun tedaviyi gösterebilir.

Ağrı, bir diş veya menstrüel krampın çekilmesiyle ilişkili olduğunda akut olarak ya da 3 aydan daha uzun süre kaldığında ve örneğin romatoid artrit, gut veya bazı kanser türleri ile ilişkili olduğunda kronik olarak ortaya çıkabilir.

Ağrı nasıl rahatlatılır

Ağrınızın türüne bağlı olarak, tedaviniz genellikle doktorunuz tarafından tavsiye edilen ilaçların kullanımını içerir:

• Analjezikler : Parasetamol veya Aspirin gibi ağrıyı azaltmaya yardımcı olur;
• Anti-enflamatuarlar: Nimesulide ve Ibuprofen gibi normal olarak ağrıya neden olan inflamasyonu hafifletmek için;
• Kas gevşeticiler: özellikle Baclofen veya Tizanidine gibi kas ağrıları için.

Buna ek olarak, ağrıyı azaltmanın diğer yolları, sıcak veya soğuk kompresler kullanabilmenin yanı sıra, acı türü ve meydana geldiği bölgeye bağlı olarak yerde buz uygulayabilmenin yanı sıra akupunktur veya masaj yaparak da olabilir.

Ağrınız olduğunda doktora ne söyleyeceksiniz?

Doktora gittiğinizde, ağrının doğru bir şekilde tanımlanması gerekir, böylece doktor doğru bir teşhis yapabilir. Bu nedenle, not edilmelidir:

1. Ağrının tam yeri

Doktorun doğru tanıyı yapabilmesi ve uygun tedaviyi gösterebilmesi için, ağrının en şiddetli olduğu bölgeyi (örneğin parmak, bacak veya göbek) bilgilendirmek önemlidir.

Bununla birlikte, bölgeye atıfta bulunulduğunda olabildiğince spesifik olmalı, örneğin karnın ya da sırtın sağ ya da sol tarafı mı, yoksa parmağın ortasında mı yoksa parmağın ucunda mı olduğu belirtilmelidir.

Ayrıca, belirli bir yeri söyleyemediğinizde, referans için diğer vücut bölgelerine, örneğin göbek çevresindeki göbek ağrısına, başın ağrının yakınında ağrıya, diz yakınındaki bacakta ağrıya başvurabilirsiniz.

2. ağrı türleri

Acı çeken hasta, ağrının olduğu yere atıfta bulunmanın yanı sıra, bunun türden olup olmadığına da değinmelidir:

• Moedeira: Genellikle zayıf, fakat sürekli bir ağrıdır;
• Fisgada: Hızlıca ortaya çıkan ve aynı zamanda hızlı bir şekilde ortadan kaybolan güçlü bir acıdır;
• Karıncalanma: etkilenen yerde topları varmış gibi yerin uyuşma hissi;
• Picada: Aşının alınmasına benzer, ince lokalize bir ağrıdır;
• Kolik: Normalde karın içinde meydana gelen hızlı ve çok güçlü bir ağrıdır;
• Throbbing: darbeler ve genellikle yerinde enfeksiyon ile ilişkili olan sürekli bir ağrıdır;
• Sızdırmazlık: boğulma hissidir ve çoğu zaman göğüste hissedilir.

Bazı durumlarda ağrının yanı sıra kaşınma ve yanma hissi yaşayabilirsiniz ve bazen ağrı yayılır ve vücutta başka bir yere yayılır.

3. Ağrı yoğunluğu

Ağrının yoğunluğunu değerlendirmek için hastanın, hastanın ağrılarının derecesine, örneğin yüz ifadelerinin veya sayısal ifadelerinin derecesine değinmesine yardımcı olan bir ölçek kullanılması önerilir.

Bununla birlikte, her zaman aynı ölçeği kullanmak önemlidir, böylece ağrının yoğunluğunun karşılaştırılması mümkün olur ve bu nedenle örneğin "3 de ağrı 3 derece" gibi değerlendirmenin kaydedilmesi gereklidir.

4. Ağrı sıklığı

Ağrı sıklığı, bunun bazen takdir ettiği, sürekli bir ağrı ya da acı olduğu gerçeğiyle ilgilidir.

Buna ek olarak, doktorun ağrıyı hafifletmek ya da rahatlatmak için ne kadar kötüleştiğini ya da ağrıyı hafifletmeye yardımcı olduğunu söylemek önemlidir.

Acının nasıl anlatılacağı örneği

Hasta doktora gittiğinde, örneğin şunu söylemeliyim: "2 gün boyunca alt çene dişinde ağrı var, bu da sürekli ve ceviz tipidir ve ben yediğimde daha da kötüleşir" veya "Sürekli olarak 3 saat boyunca göğsüm ağrıyor Sıkışmış gibi hissediyorum, sol koluma yayılıyor. "

İşte size, ağrınızı doğru bir şekilde nasıl tarif edeceğinizi ve doktorunuzun sorunu teşhis etmesine yardımcı olacak bir grafik.

Acıyı tanımlamaya ek olarak, doktor en iyi tedaviye karar vermek için hastanın vücudunu inceleyebilir.

Bazı ağrı türlerini rahatlatmak için doğal yollara bakın:

• Diş Ağrısı azaltmak için 4 İpuçları
• Kulak ağrısı için ev çare
• Mide ağrısı için ev çare

• Sıcak veya soğuk kompres ne zaman kullanılır