Bazı insanlar, tek bir böbrek ile yaşamakta, bu durum, uygun şekilde işlev görmemekte, idrar tıkanıklığı, kanser veya travmatik bir olaydan dolayı çıkarılmak zorunda kalmak, bir nakil bağışı sonrasında veya hatta bir Kişinin sadece bir böbrek ile doğduğu böbrek agenezi olarak bilinen bir hastalıktır.
Bu insanlar sağlıklı bir yaşam sürdürebilirler, fakat bunun için gıdaya biraz dikkat etmeli, düzenli olarak fiziksel aktivite yapmalı, bu çok agresif değil ve doktorla sık sık görüşmeler yapmalıdır.
Böbrekler Nasıl Çalışır?
Bir insanın sadece bir böbreği olduğunda, bu durum büyüklüğü artar ve daha ağırlaşır, çünkü iki böbreğin yapacağı işi yapmak zorunda kalacaklardır.
Sadece bir böbrek ile doğmuş olan bazı kişiler, 25 yaşına kadar böbrek fonksiyonlarında bir azalmadan muzdarip olabilirler, ancak hayatta daha sonra sadece bir böbreğiniz varsa, genellikle herhangi bir komplikasyonunuz olmaz. Her iki durumda da, her iki durumda da, sadece bir böbreği olması, yaşam beklentisini etkilemez.
Almak ne bakımı
Sadece bir böbreği olan insanlar normal bir yaşama sahip olabilirler ve iki böbreği olanlar gibi eşit derecede sağlıklı olabilirler, ancak bunun için biraz dikkatli olmak önemlidir:
- Yemeklerde alınan tuz miktarını azaltın;
- Sık sık egzersiz yapmak;
- Karate, rugby veya futbol gibi şiddetli sporlardan kaçının, örneğin böbreğe zarar verebilir;
- Stres ve kaygıyı azaltın;
- Sigarayı bırakmak;
- Düzenli incelemeler yapın;
- Alkol tüketimini azaltın;
- Sağlıklı bir kiloyu koruyun;
- Sağlıklı kolesterol seviyelerini koruyun.
Genel olarak, özel bir diyet yapmak gerekli değildir, sadece yemeklerin hazırlanmasında kullanılan tuzu azaltmak önemlidir. Tuz alımını azaltmak için çeşitli ipuçları hakkında bilgi edinin.
Hangi testler yapılmalıdır?
Sadece bir böbreğiniz olduğunda, böbreğin normal şekilde çalışmaya devam ettiğini kontrol etmek için düzenli olarak doktora gitmelisiniz.
Genellikle böbrek fonksiyonlarını değerlendirmek için yapılan testler, böbrekler kandaki toksik maddeleri, idrardaki proteinlerin analizini, idrardaki yüksek bir protein seviyesinden nasıl filtrelediğini değerlendiren glomerüler filtrasyon hızının incelenmesidir. böbrek problemlerinin ve kan basıncı ölçümünün bir belirtisi olabilir, çünkü böbrekler bunu kontrol etmeye yardım eder ve sadece bir böbreği olan kişilerde biraz yükselebilir.
Bu testlerden herhangi biri, böbrek fonksiyonundaki değişiklikleri ortaya çıkarsa, doktor böbreğin ömrünü uzatmak için bir tedavi oluşturmalıdır.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve yüksek tansiyonu düşürmek için ne yiyeceğinizi öğrenin:
