Gıda, AIDS'i tedavi etmenin iyi bir yolu olabilir çünkü bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve HIV ile mücadelede gerekli olan antiretroviral ilaçların yan etkileri ile daha iyi kontrol edilmesine ve birlikte var olmasına yardımcı olur.
AIDS'in tedavisi için ilaç kullanımı en önemli fırsattır çünkü fırsatçı enfeksiyonların olasılığını azaltır, ancak beslenme de eşit derecede önemlidir, çünkü diyabet, karaciğer yetmezliği veya kalp hastalığı gibi kronik hastalıkların önlenmesine yardımcı olur, bağışıklık sistemini güçlendirir ve hatta en aza indirmeye yardımcı olur Antiretrovirallerin yan etkileri, hastalığın evrimini kontrol etme ve yaşam kalitesini artırma.
Diyet ile temel bakım
Genel olarak, sağlıklı, çeşitli ve renkli bir diyet tavsiye edilir ve çok fazla kilo vermemek ve kötü beslenmeye veya kardiyovasküler komplikasyon riskini artırabilecek abartılı bir artışa neden olmak için ağırlığın iyi kontrol edilmesi önemlidir.
Bu nedenle, portakal, aserola ve keten tohumu gibi antienflamatuar gıdaların tüketiminin yanı sıra, ton balığı, sardalya ve chia gibi omega-3'lerde bulunanların karaciğeri, pankreası, kalbi ve bağırsağı korumaları kuvvetle tavsiye edilir. Daha fazla örnek alın: İnflamasyonla mücadele eden besinler.
Seropozitif gıdaların bir başka önemli noktası da hijyenin, ellerin ve tüketilecek yiyeceklerin çok iyi yıkanmasıdır. Bu çok önemlidir çünkü Giardia ve Samonella gibi mikroorganizmalarla kontaminasyon riskini ve dolayısıyla gastroenterit riskini azaltır. Ayrıca, carpaccio, sushi, kızartılmış sığır eti veya kontaminasyon ve bağırsak enfeksiyonu riskinin artmasına bağlı olarak yanlış beslenen gıdaların tüketilmesinin önlenmesi çok önemlidir.
AIDS için Doğal Çözümler
Echinacea çayının günlük olarak bağışıklık sistemini iyileştirmesi tavsiye edilir, ancak St John's wort ve Jarsim olarak da bilinen ve anksiyete, sinirlilik ve depresyon tedavisinde endikedir. Efavirenz, Delavirdine veya Nevirapine gibi ilaçları kullanırken tavsiye edilir.
AIDS için ilaçların yan etkilerinin azaltılması
Antiretroviral tedavi ilaçlarının hoş olmayan yan etkilerini azaltmak için beslenme, beslenme durumunu azaltmamak ve tedaviye iyi bir yanıt vermemek için sunulan her semptom için uyarlanabilir, böylece kişinin sağlık durumunu iyileştirir.
İlacı değiştirmek zorunda kalmadan bu istenmeyen etkileri azaltmak için ne yapacağınızı öğrenin:
Kollateral Etkisi | Yapılacak Şeyler |
Bulantı ve kusma | Küçük ve sık yemek tercih edin ve yemek sırasında herhangi bir içkiden kaçının. |
Çok sıcak yemeklerden kaçının ve soğuk olanları tercih edin. | |
ishal | Alkolsüz içecekler ve endüstrileşmiş meyve suları gibi çok baharatlı ve şekerli yağlı yiyeceklerden kaçının. |
Kusma veya ishal varsa, su, hindistancevizi suyu veya ev yapımı peynir altı gibi bol miktarda sıvı tüketin. | |
Muz, kabuklu elma, tost, ekmek, pirinç, makarna ve kuru bisküviler gibi düşük lifli yiyecekler yiyin. | |
İştah kaybı | Tüketmek için fazla çaba gerektirmeyen çorbalar veya milkshake ve vitaminler gibi yiyeceklere bahis yapın. |
Tadilat değişikliği | Zerdeçal, biber, kekik, kekik, kimyon, defne yaprağı, biberiye veya fesleğen gibi birçok aromatik bitki kullanın. |
Ağız ve yemek borusunda yaralar | Turunçgiller, sirke, tuzlu veya sıcak baharatlı yiyecekler gibi asidik yiyeceklerden kaçının. |
Kilo kaybı | Çorbada pirinç unu, süt tozu veya ekşi krema ekleyin ve soslu tabakları. |
Neden kilodan haberdar olmalısınız?
HIV virüsü taşıyanların, istem dışı kilo kaybını ve bunun sonucunda bağışıklık sisteminin kırılganlığını önlemek için, aynı zamanda aşırı kilolu olmak için her zaman kilo almaları gerekmektedir. Bu nedenle, iyi bir sağlık durumunu sürdürmek ve diyet takviyelerinin kullanımını göz önünde bulundurmak için diyetin düzenlenmesi için her 6 ayda bir beslenme uzmanına gitmesi önerilir.
Çünkü antiretroviral ilaçlarla yapılan tıbbi müdahalenin HIV aşamasına göre ayarlanması gerektiği gibi, beslenme de ortaya çıkan sağlık sorunlarını önlemek ve tedavi etmek için uyarlanabilir.