Kronik omuz ağrısı, tendinit, işitme kaybı veya cilt kanseri, mesleki aktivitenin performansından dolayı ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarından bazılarıdır.
Bu sorunlardan bazıları sessizce ortaya çıkabilir, bu yüzden doktorunuzu düzenli olarak görmeniz önemlidir, böylece doktorunuz sağlığınızı değerlendirebilir. Aşağıda işyerinde geliştirilebilecek temel sorunların bazı örnekleri ve bunların hangi mesleklerde daha sık olduğu yer almaktadır:
1. Omuzlarda, sırtta ve bursitte ağrı
Diş hekimi, sekreterler ve bahçıvanlar, bu insanların çalışması gereken duruştan kaynaklanan omuzlarında veya sırtlarında kronik ağrıya maruz kalabilirler. Acıyı rahatlatmak için buraya tıklayarak ne yapacağınıza bakın. Ayrıca eklem ağrısına neden olan ve hareketi bozan omuz bursiti gibi başka problemler de ortaya çıkabilir.
Bu hastalıklardan kaçınmak için, sırtınızı ve omuzlarınızı bir kaç dakika boyunca düz tutmak için, kısa bir mola, saatlik bir süre almanız tavsiye edilir ve ayrıca küçük esneme yapmanız önerilir. İşyerinde Mücadele Sırt Ağrısı için 8 Uzatma'da sırt ağrısını hafifletmek için neler yapabileceğine bakın.
Ek olarak, sırt ağrısının yürüme gerektiren mesleklerde de ortaya çıkabileceği ve bu durumlarda mümkün olduğu kadar yürümesi, oturması ve dinlenmesi tavsiye edilir.
2. Tendonit ve Karpal Tünel Sendromu
İçerik yöneticisi, kuaför, programcı, manikürcü ya da güzellik uzmanı, tendinit veya karpal tünel sendromu gibi bilekleri etkileyen problemlerin veya hastalıkların ortaya çıkmasını tetikleyen mesleklerdir. Bu sorunlar ellerin sürekli olarak ihtiyaç duyduğu çabadan kaynaklanır ve ellerde ağrı, rahatsızlık veya uyuşukluğa neden olur ve hatta hareketleri sınırlayabilir.
Bu sorunları önlemek için, gün boyunca periyodik uzanımların yapılması ve problemin tedavisi ve komplikasyonların önlenmesi için ağrı ve uyuşukluğun bir fizyoterapistle tedavi edilmesi gerektiği durumlarda tavsiye edilir. Karpal tünel sendromunun tedavisinin nasıl yapıldığını görün ve bilekte ağrıyı hafifletmeye yönelik bazı ipuçları için aşağıdaki videoyu izleyin:
3. Geçici veya kesin işitme kaybı
Örneğin, telefon operatörleri, telemarketerler, inşaat işçileri veya fabrika çalışanları gibi, sürekli gürültü yapan mesleklerde işitme kaybı ortaya çıkabilir. Bu durumlarda işitme kaybı yavaş ve sessiz olabilir ve tanısı zor olabilir.
Sürekli gürültü ve gürültülü alanlarda çalışanların işitme kaybını önlemek için, kulak burun boğaz uzmanına yılda 6 ayda bir ya da yılda bir kez danışılması önerilir, böylece işitme sağlığı değerlendirilebilir.
4. Cilt Kanseri ve Katarakt
Bunlar, çiftçiler, gariler, trafik görevlileri ve hawker'larda daha kolay ortaya çıkabilen hastalıklardır, çünkü gün boyu güneşe maruz kalma gerektiren açık havada mesleklerdirler.
Bu mesleklere sahip insanlar, güneş gözlüklerini, güneş gözlüklerini, güneş gözlüklerini ve güneş gözlüklerini korumaya özen göstermelidirler. Herhangi bir hastalık olup olmadığını görmek için dermatoloğunuza her 6 ayda bir veya yılda en az bir kez danışmanız tavsiye edilir. Kansere işaret edebilecek ciltte lekeler. İşte burada cilt kanserinin ilk belirtilerini nasıl tanıyacaksınız.
5. Solunum Sorunları ve Akciğer Enfeksiyonları
Örneğin masonlar, marangozlar, genel temizleyiciler ve mobilya ya da pamuk fabrikası çalışanları, solunum problemlerine daha yatkındır. Bu hastalıklar günlük olarak, parçacıkların ve tozun solunması ile meydana gelebilir ve bu durumlarda burun ve ağzı koruyan ve kişinin bu parçacıkları solumasını önleyen günlük maskelerin kullanılması tavsiye edilir.
Ortaya çıkabilecek hastalıklar arasında kaşıntılı burun, hapşırma, baş ağrısı, burun tıkanıklığı veya kırmızımsı göz ve burun gibi belirtilerle ortaya çıkan alerjiler, alerjik rinit veya sinüzit yer alır.
Bu nedenle, bu tür bir mesleği olan kişilerin düzenli olarak bir göğüs hastalıkları uzmanına danışmaları tavsiye edilir, bu nedenle ebe alerjinin belirtileri veya herhangi bir akciğer tutulumu olup olmadığını değerlendirebilir.
Mesleki faaliyetin yerine getirilmesinden kaynaklanan bir hastalık riski söz konusu olduğunda, işe alınan işveren veya şirket, korunma için gerekli ekipmanı sağlamaktan sorumludur ve hastalık durumunda, tedavi için ödeme yapmaktan sorumlu olabilir. Buna ek olarak, çalışanın işle ilgili hastalıklar nedeniyle tedaviyi iyileştirmek ve uygulamak için çalışmayı durdurması gerekiyorsa, şirket maaşlarının bir yüzdesini ödemeye devam etmekten sorumludur. Hangi sınavların işle ilgili problemleri tespit ettiğini görün.
