Kabızlık için büyük bir çare, şeri çayıdır. Bu çay hazırlamak için 2 yemek kaşığı Carqueja yaprakları ve 500 ml su alır.
Önce carqueja yaprakları ezilmeli, ardından kaynatılacak suya eklenmelidir. Bir sonraki adım konteyneri kapatmak ve 5 dakika bekletmek.
Carqueen çayı günde 2 ila 3 kez alınmalı, dikkatli olmalısınız çünkü çok fazla çay sindirim sorunlarına neden olabilir.
Carqueja, bilimsel adı Baccharis trimera, kabızlığı önlemeye ek olarak, anemi tedavisinde ve karaciğerin toksinlere karşı korunmasında yardımcı olan bir tıbbi bitkidir.