Korku, insanların ve hayvanların tehlikeli durumlardan kaçınmasına izin veren temel bir duygudur. Bununla birlikte, korku abartıldığında, ısrarlı ve akıl dışı olduğunda, bir kişinin fobisi olduğu düşünülebilir, bu da kişinin neden olduğu durumdan kaçmasına neden olur, endişe, kas gerginliği, titreme, kızarma, solukluk, terleme, taşikardi ve panik gibi hoş olmayan duygulara neden olur.
Psikoterapi seansları ile tedavi edilebilecek ve tedavi edilebilecek ya da spesifik ilaçların yardımı ile kullanılabilecek çeşitli fobiler vardır.
1. Tripofobi
Delinme korkusu olarak da bilinen Tripofobi, pürüzler, derideki delik kümeleri gibi düzensiz deliklere veya desenlere sahip nesnelerle veya görüntülerle temas halinde huzursuzluk, kaşıntı, titreme, karıncalanma ve tökezlenme hissettiğinizde ortaya çıkar. örneğin bitkiler veya süngerler. Daha ciddi vakalarda, bu temas bulantıya, kalp atışının artmasına ve hatta panik ataklara neden olabilir.
Son zamanlardaki araştırmalara göre, bunun nedeni, tripofobisi olan insanların, bu kalıplar ile olası bir tehlike durumu arasında bilinçsiz bir zihinsel ilişki kurması ve doğanın yarattığı kalıplarda korkudan daha sık ortaya çıkmasıdır. Keçenin itilmesi, deliklerin derideki hastalıklara ya da zehirli hayvanların derisine neden olan solucanların görünüşüne benzerliğinden kaynaklanır. Tripofobinin tedavisinin nasıl yapıldığını görün.
2. Agorafobi
Agorafobi, açık veya kapalı alanlarda, toplu taşıma araçlarını kullanarak, sıraya girerek veya kalabalığın ortasında ayakta kalarak, hatta tek başına evden çıkma korkusuyla karakterizedir. Bu durumlarda ya da onları düşünürken agorafobisi olan insanlar endişeli, panik hissederler ya da diğer rahatsız edici veya utanç verici belirtiler duyarlar.
Bu durumlardan korkan kişi onları korkutmamakta ya da korku ve endişe ile karşı karşıya bırakmakta, korkmadan onları desteklemek için bir şirketin varlığına ihtiyaç duymaktadır. Bu durumlarda, kişinin panik ataklara maruz kalması, kamuoyunda kontrolü kaybetmesi veya tehlikede bıraktığı bir şey olmak üzere sürekli bir endişesi vardır. Agorafobi hakkında daha fazla bilgi edinin.
Bu fobinin, kişinin başkalarıyla etkileşime girememesi korkusundan geldiği sosyal fobi ile karıştırılmaması gerekir.
3. Sosyal Fobi
Sosyal fobi ya da sosyal anksiyete bozukluğu, sosyal hayatı büyük ölçüde koşullandırabilen ve depresif durumlara yol açabilen, diğer insanlarla etkileşimde bulunma korkusuyla karakterize edilir. Sosyal fobisi olan kişi, kamusal alanlarda yemek yemek, kalabalık yerlere gitme, bir partiye gitme veya iş görüşmesi gibi durumlarda çok endişeli hisseder.
Bu insanlar genellikle daha düşük hissederler, düşük benlik saygısına sahiptirler, başkaları tarafından dövülmekten veya utandırmaktan korkarlar ve muhtemelen zorbalık, zorbalık veya ebeveyn veya öğretmenlerin baskısı gibi travmatik deneyimler yaşarlar.
Sosyal fobinin en sık görülen belirtileri anksiyete, artmış kalp atım hızı, solunum güçlüğü, terleme, kırmızı yüz, titreyen eller, ağız kuruluğu, konuşma zorluğu, kekemelik ve güvensizliktir. Buna ek olarak, kişi aynı zamanda performansları veya ne düşünebileceği konusunda çok endişelidir. Tedavinin uygun şekilde yapılması durumunda sosyal fobi tedavisi vardır. Sosyal Anksiyete Bozukluğu hakkında daha fazla bilgi edinin.
4. Claustrophobia
Klostrofobi, kişinin asansör, çok kalabalık otobüs veya küçük oda gibi iç mekanlardan korktuğu bir tür psikolojik bozukluktur.
Bu fobinin nedenleri kalıtsal olabilir veya çocuklukta, örneğin çocuğun bir odaya veya bir asansöre yerleştirildiği travmatik bir olay ile ilişkili olabilir.
Klostrofobisi olan insanlar, içerdikleri alanın küçüldüklerine, dolayısıyla aşırı terleme, ağız kuruluğu ve kalp hızının artması gibi anksiyete belirtileri geliştirdiğine inanırlar. Bu tür fobi hakkında daha fazla bilgi edinin.
5. Arachnophobia
Örümcek korkusu olarak da bilinen araknofobi, en yaygın fobilerden biridir ve kişinin, araknidlere yakın olma korkusunu abarttığı, kontrolünü kaybetmesine neden olduğu ve baş dönmesi, kalp hızının arttığı, göğüs ağrısı, nefes darlığı, titreme, aşırı terleme, ölüm düşünceleri ve hasta hissetme.
Araknofobinin nedeninin ne olduğu bilinmemektedir, ancak en zehirli örümceklerin enfeksiyonlara ve hastalıklara neden olması nedeniyle bunun evrimsel bir cevap olabileceğine inanılmaktadır. Böylelikle örümceklerin korkusu, organizmanın bilinçsiz bir savunma mekanizmasıdır, sokulmamaktır.
Bu nedenle, araknofobinin nedenleri kalıtsal olabilir veya ısırılma ve ölme korkusuyla ya da aynı davranışı olan diğer insanlarla, hatta geçmişte örümceklerle olan travmatik deneyimlerle ilişkilendirilebilir.
6. Coulophobia
Kriyofobi, kişinin vizyonuyla travmatize olmuş veya sadece imgesini hayal ettiği palyaçoların irrasyonel korkusuyla karakterizedir.
Palyaçoların korkusunun çocuklukta başlayabileceğine inanılır, çünkü çocuklar yabancılara karşı çok reaktiftir, ya da palyaçolara olan hoş olmayan bir olaydan dolayı. Üstelik, bilinenin gerçekliği, maskenin arkasında kim olduğunu bilmemek korkuya ve güvensizliğe neden olur. Bu fobinin bir başka nedeni, örneğin televizyonda ya da filmlerde kötü palyaçolların resmedilmesinin yolu olabilir.
Birçok kişi tarafından zararsız bir şaka olarak görülmesine rağmen, palyaçolar aşırı terleme, bulantı, hızlı kalp atışı, hızlı nefes alma, ağlama, çığlık ve tahriş gibi coulophobia semptomları olan kişilerde kışkırtıcıdır.
7. Akropobi
Akropfobi ya da yükseklik korkusu, özellikle koruma olmadığında, örneğin yüksek binaların köprüleri ya da balkonları gibi yüksek yerlerin abartılı ve irrasyonel korkusundan ibarettir.
Bu fobi, geçmişte yaşanmış bir travma ile, anne ya da büyükanne ve büyükbaba tarafından çocuğun aşırı yüksek olduğu yerlerde ya da hayatta kalmak için içgüdüyle abartılı tepkilerle tetiklenebilir.
Aşırı terleme, titreme, nefes darlığı ve artmış kalp hızı gibi diğer fobilerin ortak belirtilerine ek olarak, bu fobilerden en yaygın olanı, kişinin kendi dengesine dayanamayacağı, bir şeye tutunmaya yönelik sürekli girişimlere dayanamayacağıdır. bağırır.
