Shatavari, üreme sistemi ile ilgili sorunları tedavi etmek, doğurganlığı ve canlılığı arttırmak ve anne sütünün üretimini arttırmak için kullanılan özellikleri ile tanınan, kadın ve erkekler için bir tonik olarak kullanılabilecek bir tıbbi bitkidir.
Bu bitki ayrıca bir bereket bitkisi olarak da bilinebilir ve bilimsel adı Asparagus racemosus'dur .
Shatavari ne için kullanılır?
Bu tıbbi bitki aşağıdakileri içeren farklı amaçlar için kullanılabilir:
- Vücudun üreme sistemini ve doğurganlığını artırır;
- Emziren kadınlarda süt üretimini artırır;
- Ateş düşürmek yardımcı olur;
- Cildin erken yaşlanmasının önlenmesine yardımcı olan ve uzun ömürlü bir antioksidandır;
- Bağışıklığı artırır ve hastalıklarla ve iltihaplarla savaşmaya yardımcı olur;
- Zihinsel işlevi geliştirir;
- Mide ve duodenumdaki ülserlerin tedavi edilmesine ve kötü sindirimin iyileştirilmesine yardımcı olarak asit üretimini azaltır;
- Bağırsak gazı ve ishali rahatlatır;
- Diyabet tedavisinde yardımcı olarak kan şekeri düzeylerini azaltır;
- İdrar üretimini artırarak şişmeyi ortadan kaldırmaya yardımcı olur;
- Öksürüğü azaltır ve bronşit tedavisini tamamlar.
Ayrıca, bu şifalı bitki, merkezi sinir sistemi ile ilgili problemlerin tedavisinde, yatıştırıcı ve stres karşıtı aktiviteye sahip olarak kullanılabilir.
Shatavari Özellikleri
Shatavari'nin özellikleri, ishali tedavi eden ve bağışıklık sistemini geliştiren anti-antiseptik, antioksidan, yatıştırıcı ve anti-stres, anti-inflamatuar, anti-diyabetik etki içerir.
Ayrıca, bu bitkinin kökü de bağırsak gazını azaltan ve anne sütü üretimini geliştiren afrodizyak, diüretik, antiseptik, tonik bir etkiye sahiptir.
Kullanım modu
Bu bitki, çevrimiçi mağazalarda, bitkisel mağazalarda veya bitkisel ürünlerden, bitki kökünden kuru ekstrakt içeren konsantre toz veya kapsül şeklinde kolayca bulunabilir. Bitkinin toz veya kurutulmuş özü, suyun alınmasını kolaylaştırmak için su, meyve suyu veya yoğurtlara kolaylıkla eklenebilir.
Genellikle, bu takviyeleri ürünün üreticisi tarafından belirtilen yönergelere göre günde 2 ila 3 kez almanız önerilir.
