Cildin iyi bir şekilde nemlenmesini sağlamak için bolca su içilmesi ve banyodan sonra iyi bir nemlendiriciden geçirilmesi için kuru cilt bakımı günlük olarak yapılmalıdır.
Bu bakım günlük olarak izlenmelidir çünkü kuru cilde sahip olma eğiliminde olan kişinin cildin nemlenmesini sağlaması gerekir çünkü daha fazla rahatlık sağlar ve deri daha iyi koruyucu bir bariyer oluşturduğundan enfeksiyon riskini azaltır.
Ciltte 1 kez pul pul dökmek ölü hücreleri çıkarmak ve daha iyi bir hidrasyon sağlamak için önemlidir. Burada ev yapımı fırça nasıl yapılır.
Cildinizi nemlendiren sırlar
Kuru cilt ile mücadele için bazı harika ipuçları şunlardır:
- Çok sıcak suyla uzun banyolardan kaçının. Belirtilen maksimum sıcaklık 38 ° C'dir, çünkü daha yüksek sıcaklıklar cildin doğal yağını temizler ve kuru kalır ve kurutulur.
- Yüz ve vücut üzerinde her gün sprey nemlendirici;
- Nemlendirici özellikleri ile bir sabun kullanın;
- Kabarık bir havlu ile kurulayın;
- Güneş koruyucu olmadan güneşe maruz kalmaktan kaçının;
- Klima ve fan çıkışına maruz kalmaktan kaçının;
- Yüz kremini sadece yüzünüze ve ayakların kremasına sadece bu ayaklara dikkat ederek, ayakların üzerine geçirin;
- Cildi kurutmadan ölü deri hücrelerini çıkarmak için her 15 günde bir cilt peeling yapın.
Gıda ile ilgili olarak, düzenli olarak domates tüketmelidir, çünkü serbest radikallerin etkisini azalttığı için anti-aging etkisine sahip olan likopen ve beta-karoten bakımından zengindir.
Portakal, limon ve mandalina gibi turunçgiller de düzenli olarak tüketilmelidir çünkü C vitamini cilde destek veren kolajen üretimini uyarır, daha kolay nemlendirir.
Kuru ciltler için nemlendirici kremler
Kuru cildin tedavisi için gösterilen bazı krem önerileri Cetaphil ve Neutrogena markasıdır. Kuru cilde karşı ana maddeler şunlardır:
- Aloe vera: Cildi yumuşatan ve tahriş edici ve antioksidan işlevi olan zengin ve polisakkaritler;
- Asya kıvılcımı: iyileştirici ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir;
- Kuşburnu: rejeneratif, drenaj, kırışıklık karşıtı ve iyileştirici işlevi vardır;
- Hiyalüronik asit: cildi hacim ve elastikiyet kazandırır;
- Jojoba yağı: Hücre yenilenmesini uyarır ve cildin nemini korur.
Bir nemlendirici satın alırken, daha iyi sonuçlar elde ettikleri için bu bileşenlerin bazılarını içerenlere tercih vermeniz önerilir.
Cildi nemlendirmek için meyve suyu
Kuru ciltler için iyi bir meyve suyu, havuç, pancar ve elma içeren domatestir, çünkü cildin görünümünü iyileştirmeye yardımcı olan beta-karoten ve antioksidanlar bakımından zengindir.
malzemeler
- 1/2 domates
- 1/2 elma
- 1/2 pancar
- 1 küçük havuç
- 200 ml su
Hazırlık modu
Blendeki her şeyi yendi ve yatmadan önce.
Bu tarif yaklaşık 1 bardak 300 ml ve 86 kalori içerir.
Ayrıca bakınız:
- Kuru ve ekstra kuru ciltler için ev yapımı çözüm
- Kuru Cilt Nedenleri
