Ani ölüm sendromu, bebeğin uyku sırasında beklenmedik ve açıklanamaz bir şekilde öldüğü zamandır, çünkü gerekli tüm testleri yaptıktan sonra bile ölümü için herhangi bir sebep bulunmaz.
Bu durumda bebeğin uyanma kabiliyetindeki olgunluktan ötürü uyurken öldüğü ve 1 yaşına kadar ani ölümlerin meydana gelebileceğine, ancak bebeklerin 2 ve 3 aylık yaşam sürelerinde daha sık görüldüğüne inanılmaktadır.
Nedenleri
Nedeni tam olarak anlaşılmamış olsa da, ani ölüm sendromu aşağıdakiler gibi bazı risk faktörleri ile ilişkili olabilir:
- Bebek uyku göbeği aşağı;
- Ebeveynler hala sigara içerken sigara içenler ve bebeği sigaraya maruz bırakıyorlar;
- Annenin yaşı 20 yıldan az;
- Ebeveyn yatağında uyuyan bebek.
Ani ölüm, kış aylarında, özellikle Brezilya'nın daha soğuk bölgelerinde, daha fazla sayıda vaka bildirildiği, ancak en sıcak yerlerde yaz aylarında da görülebilen Rio Grande do Sul gibi daha yaygındır.
En büyük problemin bebeğin çok sıcak kıyafet ve battaniyeye sahip olması, bu da bebeğin daha rahat hissetmesi ve daha az uyanma eğilimi göstermesi ve sorunun tam olarak bu şekilde olması gerektiğine inanılmaktadır. Ek olarak, yüksek sıcaklıkta bebek daha sık küçük nefes durakları, bebeklik apnesi olarak adlandırılan bir durum sunar. ALTE olarak da bilinen bu değişiklik hakkında daha fazla bilgi edinin.
Ani Bebek Ölümünden Nasıl Kaçılacağınız
Ani bebek ölümlerini önlemenin tek yolu, yukarıda belirtilen risk faktörlerinden kaçınmak ve bebeğinize bakmak, beşiklerinizi dinlenmek için güvenli bir yer haline getirmektir. Yardımcı olabilecek bazı stratejiler şunlardır:
- Bebeği her zaman karnı üzerinde uyumaya koyun ve eğer uyku sırasında dönerse, karnına sırtını dönün;
- Bebeği bir emziği ile uyumak için yerleştirmek, bu da parasempatik sistemin işleyişini arttırır ve tamamen uyanmamış olsa bile daha sık uyanmasına neden olur;
- Uyku sırasında hareket ederse bebeği örten ağır battaniyeler veya battaniyeler koymaktan kaçının, bu yüzden bebeği uzun kollu ve sıcak pantolonlu giymek ve onu kaplamak için sadece ince bir tabaka kullanmak en iyisidir. Çok soğuksa, bebeği bir polar örtü ile örtün, ancak başını örtmemek ve bebeğin yatağının altına sıkışmış battaniyenin kenarlarını yerleştirmemek için dikkatli olun;
- Ebeveynlerinin odasında yer almasına rağmen bebeği her zaman beşiğine yerleştirin, ebeveynin sigara içtiği durumlarda bu uygulama önerilmez;
- Bebeğinizi, özellikle alkol tüketen, uyku hapı aldıktan veya yasadışı uyuşturucu kullandıktan sonra ebeveynlerinizle aynı yatakta uyuyun ;
- Kapakların altından kaymasını önlemek için bebeği ayağınızın alt kenarına yaslayın.
Ani ölüm sendromu tam olarak anlaşılamamıştır ve nedenlerini anlamak için daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir. Bazı olasılıklar, anahtarın uyku sırasında nefes almayı kontrol eden mekanizma ve bebeğin hala nefes alma şeklinden geçişinin, yetişkinlerin nefes alma şekline geçişinin, yaşamın ikinci ve dördüncü ayı arasında gerçekleştiğini göstermektedir. Bir başka olasılık genetik değişiklikler olacaktır.
Bebek kaç ay uyuyabilir?
Bebek, yalnızca 1 yıl sonra ani ölüm sendromu riski kalmadığında, yalnızca karnını uyuyabilir. O zamana kadar bebek sabah, öğleden sonra ve hatta gece olsun, sadece karnı üzerinde uyur. Bu pozisyon en güvenlidir ve bebeğin başı kendi tarafında kalacak, boğulma riski taşımayacaktır, ancak bu korkuya devam ederseniz, bebeğinizi uyuduğunuz zaman bebeğinizi yere koymayı unutmayın.
Göbek pozisyonu daha güvenlidir ve ani ölüm riskini azaltır, aynı zamanda kulak enfeksiyonları riskini de azaltır, böylece bebeğin sadece kazanması gerekir.
