Havuç suyu cildi kahverengileştirmek için mükemmel bir ev ilacıdır, fakat aynı zamanda güçlü güneş doğduğunda cildin hızlı bir şekilde kahveye hazırlanmasını sağlar.
malzemeler
- 3 havuç
- 1 bardak portakal suyu
Hazırlık modu
Bu ev ilacını hazırlamak için sadece havuçları soyup küçük parçalara ayırın. Tüm malzemeleri karıştırıcıya ekleyin, iyice dövün ve beğeninize tatlandırın. Havuç suyu güneşe maruz kalmadan önce içilmelidir.
Cilde daha güzel bir renk vermenin yanı sıra, havuç sizi daha fazla nemlendirir, akciğerler ve bronşların hastalıklarına karşı savaşır ve aynı zamanda karaciğerin düzgün çalışmasını sağlar.
Günlük havuç tüketimini artırın. İçeriğiniz meyve suları, salatalar ve hatta tatlılar ile yapılabilir. Bu, daha iyi bir yaşam kalitesi sağlayan basit bir ölçüdür.
İşte bronzlaşmaya yardımcı olan meyve suları nasıl hazırlanır:
Senin tan uzun tutmak nasıl
Bronzlaşmayı daha uzun süre korumak ve cildin soyulmasını önlemek için, güneşe maruz kalmadan birkaç gün önce bir cilt soyulmasının yanı sıra aşağıdakiler önemlidir:
- Çok sıcak banyolardan kaçının
- Bol miktarda su ve A, C ve B vitaminleri açısından zengin meyve suları kullanın.
- Güneş yanığı, bulutlu günlerde bile, çünkü güneş yanığı cildi yakar ve soyulmasını kolaylaştırır.
- Plaja gidemediğiniz günlerde kendi bronzlaşma ürünlerini giyin.
- İyi nemlendirici kremlerin kötüye kullanılması.
Yağlı ciltler için güneş koruyucu yağsız olmalıdır, ancak cilt kuru ise kremsi bir güneş kremi seçin.
Çok fazla güneşe maruz kalmanın lekeler, kırışıklıklar ve hatta cilt kanseri gibi cilt sorunlarına neden olabileceğini unutmamak önemlidir. Güneşe maruz kalmadan yaklaşık 20 dakika önce güneş koruyucusunu uygulamayı ve 2 saatte bir tekrarlamayı hatırlayın.
