Erken ya da prematüre menopoz, yumurtalıkların zamanından önce yaşlanmasından kaynaklanmaktadır, 40 yaşın altındaki kadınlarda yumurta kaybı, doğurganlık sorunlarına ve genç kadınlarda gebe kalmada zorluklara neden olmaktadır.
Erken bir aşamada, yumurtalıkların erken yaşlanması, kadınlarda menstruasyona devam edebildiği ve bilmeden erken bir menopoza gireceği için hiçbir belirti vermeyen sessiz bir problem olabilir. Bununla birlikte, daha genç kadınlarda erken menopoz gelişme risklerini değerlendirmek için yapılabilecek doğurganlığı değerlendirmek için zaten bir test var.
Erken Menopoz Belirtileri
Erken menopoz, vücuttaki östrojen hormonu üretimindeki bir eksiklikten kaynaklanır ve 40 yaşından önce menopoza benzer semptomlara neden olur, örneğin:
- Uzun aralıklarla veya menstrüasyonun tamamen yokluğunda düzensiz adet döngüsü ;
- Ani ruh hali ve sinirlilik gibi duygusal dengesizlik belirgin bir neden olmadan;
- Azalmış libido ve cinsel istek eksikliği;
- Ani ısı dalgaları, her an ve hatta serin yerlerde bile ortaya çıkıyor;
- Özellikle geceleri aşırı terleme ;
- Vajinal kuruluk .
Erken menopozun başlıca nedenleri arasında yaş, 35 ve 40 yaşları arasında daha sık olduğu ve ailede erken yumurtalık yetmezliği öyküsü ve ortaya çıkan ilk semptom düzensiz adet veya menstrüasyon olmamasıdır. Daha fazla semptomlara ve burada tanının nasıl yapıldığına bakın.
Erken Menopoz Tedavisi
Hormon replasmanında kullanılan ilaçlar
Erken menopoz tedavisi, sadece östrojen eksikliğinden kaynaklanan semptomları gidermek için değil, aynı zamanda kemik kütlesini korumak ve osteoporoz gibi hastalıkların başlangıcını önlemek için de hizmet eden östrojenlerle hormon replasman tedavisi ile yapılır. Bazı endikasyonlar östrojen ve östrojen ile kombine edilen progesterondur. Hormon replasmanı için endikasyonu ve endikasyonları belirtildiğinde daha fazla çareye bakın.
Alternatif tedavi
Erken menopoz semptomlarını azaltmak için tedavi, düzenli fiziksel aktivite ve vücudun enerjilerini ve menopoz semptomlarını yeniden dengelemeye yardımcı olan akupunktur gibi alternatif tedavilerle tamamlanabilir. Otlar ve şifalı bitkiler de aynı bitki ile böğürtlen çayı veya aromaterapi almak için gösterilen büyük bir yardım olabilir.
Erken Menopozda Ne Yenir?
Erken menopozda, soya, kahverengi ve zencefil açısından zengin bir diyet, örneğin doktorunuz tarafından belirtildiği gibi soya lesitin gibi diyet takviyeleri ve tavsiye edilir. Ayrıca, diyette kafein, yeşil çay ve siyah çay tüketiminden ve yağlardan zengin gıdalardan kaçınılmalıdır çünkü bu aşamada kilo almak daha kolaydır.
Daha fazla besleme ipucunun bu videodaki erken menopoz belirtileriyle mücadeleye yardımcı olabileceğini öğrenin:
Kadının gebe kalma niyetinde olduğu durumlarda, yumurtalıkların yaşlanmasına bağlı olarak, in vitro fertilizasyon veya yumurtalıkların hormonlarla uyarılması gibi doğurganlık tedavileri yapılabilir.
