Yüksek tansiyonu olan bir çocuk bakımı nasıl yapılır

Yüksek tansiyonu olan çocuğun bakımını yapabilmek için, kan basıncının en az ayda bir kez eczanede, çocuk doktoruyla ya da evde, çocuk manşetli bir basınç cihazı ile görüşülerek değerlendirilmesi önemlidir.

Genel olarak, yüksek tansiyon geliştirme olasılığı daha yüksek olan çocukların hareketsiz bir yaşam tarzı vardır ve aşırı kiloludurlar, bu yüzden beslenme uzmanı ile bir diyet eğitimi almalı ve yüzme gibi bazı fiziksel egzersizler yapmalıdırlar.

Tipik olarak, çocuklarda yüksek tansiyon semptomları, sadece daha gelişmiş vakalarda meydana gelen sürekli baş ağrısı, bulanık görme veya baş dönmesi gibi nadirdir. Bu nedenle, ebeveynler çocuğun kan basıncını, bu tablodaki bazı örneklerde gösterildiği gibi, her yaş için önerilen maksimum değerlerin altında tutmak için değerlendirmelidir:

Çocukta, her yaşın ideal kan basıncı için farklı bir değeri vardır ve çocuk doktoru daha fazla tabloya sahiptir, bu nedenle özellikle çocuğun yaşı fazla kiloluysa veya herhangi bir semptomdan şikayet ederseniz düzenli randevu almanız önerilir. yüksek tansiyon ile ilgili.

Çocuğunuzun ideal kiloda olup olmadığını öğrenin: Bebek VKİ Nasıl Hesaplanır.

Çocuklarda yüksek tansiyonu kontrol etmek için ne yapılmalı

Çocuklarda yüksek tansiyonu kontrol etmek için, ebeveynler dengeli bir beslenmeyi teşvik etmeli, böylece çocuğun yaşı ve boyuna uygun bir ağırlığı olmalıdır. Yani önemli:

• Tuz çalkalayıcısını masadan çıkartın ve öğünlerdeki tuz miktarını azaltın, örneğin biber, maydanoz, kekik, fesleğen veya kekik gibi bitkilerle değiştirin;
• Kızarmış yiyecekler, alkolsüz içecekler veya konserve veya sosis gibi sanayileşmiş yiyecekler sunmaktan kaçının;
• Mevsim meyvesi veya meyve salatası ile ikramları, kekleri ve diğer tatlı türlerini değiştirin.

Yüksek tansiyonu beslemeye ek olarak, bisiklete binmek, doğa yürüyüşü yapmak veya yüzmek gibi düzenli egzersizler, çocuğunuzun tansiyonunu kontrol etmek için gerekli tedavinin bir parçası olup, onun sahip olduğu aktivitelere katılmasını teşvik etmek ve çok fazla şey almaktan kaçınmaktır. bilgisayarda zaman ya da video oyunları oynamak

Çocuklarda tansiyon nasıl tedavi edilir

Örneğin, Furosemide veya Hydrochlorothiazide gibi çocuklarda yüksek tansiyonu tedavi etmek için kullanılan ilaçlar sadece reçete ile kullanılmalıdır, ki bu genellikle üç aylık yiyecek ve egzersizin ardından basınç düzenlenmediğinde ortaya çıkar.

Ancak, dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivite, istenen sonuçlara ulaşıldıktan sonra bile korunmalıdır çünkü iyi fiziksel ve zihinsel gelişim ile ilgilidir.

Ayrıca, diyabetli çocuğu nasıl tedavi edeceğine de bakın: Diyabetli çocuğa bakım için 9 ipucu.