Diş ağrısını hafifletmek için, dişler arasındaki yiyeceklerin geri kalanı nedeniyle meydana gelebilecek ağrıya neyin neden olabileceğini belirlemek önemlidir, örneğin bu durumda diş ipi kullanmanız ve dişlerinizi fırçalamanız önerilir. Ek olarak, diş ağrısını hafifletmeye yardımcı olan diğer stratejiler, örneğin, diş ağrısını hafifletmeye yardımcı olan analjezik ve antiinflamatuar özelliklere sahip oldukları için su ve tuzla gargara veya zencefil çayı ve propolisdir.
Ancak ağrı sık olduğunda, ev yapımı önlemlerle bile geçmez veya örneğin baş ağrısı, kanama veya irin gibi başka semptomlar ortaya çıktığında, nedeninin olabilmesi için diş hekimine danışılması önemlidir. tespit edildi ve tedavi başladı, en uygun tedavi antibiyotik kullanımı veya dişin çıkarılması olabilir.
Diş ağrısını hafifletmeye yardımcı olacak bazı ipuçları:
1. Dişlerinizi fırçalayın ve fırçalayın
Diş ipi kullanmak, dişlerinizin arasına sıkışmış ve bölgeyi iltihaplı ve ağrılı bırakabilecek, kalan yiyecekleri çıkarmak için önemlidir. Teli geçtikten sonra, ağrılı bölgeye çok fazla güç uygulamaktan kaçınarak dişlerinizi dikkatlice fırçalamalısınız. İşte dişlerinizi doğru şekilde nasıl fırçalayacağınız.
2. Tuzlu suyun durulanması
Tuzlu suyla durulama, ağzı temizlemeye ve ağızda daha fazla miktarda bulunabilecek mikroorganizmalarla savaşmaya yardımcı olarak semptomların hafifletilmesine yardımcı olur. Gargara yapmak için 1 çay kaşığı tuzu 1 bardak su ile seyreltin ve karışımı 30 saniye boyunca suyu yutmamaya dikkat ederek durulayın.
3. Karanfil kullanın
Karanfil yağı, analjezik ve antiseptik özelliklere sahiptir, enfeksiyonlarla savaşmaya, ağrı ve iltihabı gidermeye yardımcı olur. Kullanmak için 1-2 damla karanfil yağını 1 veya 2 damla diğer bitkisel yağlarla karıştırın ve doğrudan ağrıyan dişe uygulayın. Diğer bir seçenek de, doğrudan etkilenen dişin üzerine bir karanfil çiğnemektir.
Ek olarak, karanfil doğal aromatik özelliklere sahiptir ve bu nedenle nefesin iyileştirilmesine de yardımcı olabilir. Karanfilin diğer faydalarına göz atın.
4. Zencefil çayı ve propolisin durulanması
Zencefil çayı yatıştırıcı ve antienflamatuar özelliklere sahipken, propolis iyileştirici ve antibakteriyel etkiye sahiptir, bu nedenle her ikisi de ağrıyı hafifletmeye ve iltihaplı bölgeyi temizlemeye yardımcı olur. Gargara yapmak için her bir fincan zencefil çaya 5 damla propolis ekleyin ve karışımı günde iki kez gargara yapın.
5. Buz koyun
Ağrıyı daha hızlı gidermeye yardımcı olmak için, cildi yakmamaya özen göstererek ağrılı bölgeye yakın bir yere buz torbası yerleştirilebilir.Buz 15 dakika yerinde kalmalı ve işlem günde 3 defa tekrarlanmalıdır.
6. İlaç almak
Paracetamol veya Ibuprofen gibi analjezik ve antiinflamatuar ilaçların kullanımı, diş ağrısı sabit olduğunda ve doğal önlemlerle geçmediğinde diş hekimi tarafından gösterilebilir. Bu ilaçların sadece yetişkinler tarafından kısa bir süre ve bir doktor gözetiminde kullanılması gerektiğini unutmamak önemlidir.
Bilgini test et
Diş ağrısını gidermek için ağız hijyeninin iyi olması da önemlidir. Bilginizi değerlendirmek için çevrimiçi testimize katılın:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Ağız sağlığı: Dişlerinize nasıl bakacağınızı biliyor musunuz?
Testi başlatın
Diş hekimine danışmak önemlidir:
- 2 yılda bir.
- 6 ayda bir.
- Her 3 ay.
- Acı çektiğinizde veya başka bir semptomla karşılaştığınızda.
Diş ipi her gün kullanılmalıdır çünkü:
- Dişler arasında boşluk oluşmasını engeller.
- Ağız kokusunun gelişmesini engeller.
- Diş etlerinin iltihaplanmasını önler.
- Yukarıdakilerin hepsi.
Doğru temizliği sağlamak için dişlerimi ne kadar süreyle fırçalamam gerekiyor?
- 30 saniye.
- 5 dakika.
- Minimum 2 dakika.
- Minimum 1 dakika.
Ağız kokusu şunlardan kaynaklanabilir:
- Boşlukların varlığı.
- Diş eti kanaması.
- Mide ekşimesi veya reflü gibi gastrointestinal problemler.
- Yukarıdakilerin hepsi.
Diş fırçasının ne sıklıkla değiştirilmesi tavsiye edilir?
- Yılda bir kez.
- 6 ayda bir.
- Her 3 ay.
- Sadece kıllar hasar gördüğünde veya kirlendiğinde.
Dişlerde ve diş etlerinde sorunlara ne sebep olabilir?
- Plak birikimi.
- Yüksek şekerli diyet yapın.
- Kötü ağız hijyenine sahip olun.
- Yukarıdakilerin hepsi.
Diş etlerinin iltihaplanmasına genellikle şunlar neden olur:
- Aşırı tükürük üretimi.
- Plak birikmesi.
- Dişlerde tartar oluşumu.
- B ve C seçenekleri doğru.
Dişlerin yanı sıra fırçalamayı asla unutmamanız gereken bir diğer önemli kısım ise:
- Dil.
- Yanaklar.
- Damak.
- Dudak.
Bu bilgi yardımcı oldu mu?
Evet Hayır
Fikriniz önemlidir! Metnimizi nasıl geliştirebileceğimizi buraya yazın:
Sorusu olan? Cevap almak için burayı tıklayın.
Yanıt almak istediğiniz e-posta:
Size gönderdiğimiz onay e-postasını kontrol edin.
Adınız:
Ziyaret nedeni:
--- Sebebinizi seçin --- HastalıkDaha iyi yaşayınBaşka bir kişiye yardım edinBilgi kazanın
Sağlık profesyoneli misiniz?
HayırFizisyenİlaçHemşireBeslenme UzmanıBiyomedikalFizyoterapistGüzellik UzmanıDiğer
Kaynakça
- KAUR, K; KAUSHAL, S .. Syzygium aromaticum'un bitki kimyası ve farmakolojik yönleri: Bir inceleme. Farmakognozi ve Fitokimya Dergisi. Cilt 1. 398-406, 2019
- MOHAMMAD, Karimi. Diş Ağrısını Gidermek İçin Büyükanne İlaçları ve Bitkisel İlaçlar. Open Access Journal of Dental Sciences. Cilt 1. 2016
- GRÜNWALD, Jörg; JÄNICKE, Christof. Yeşil eczane. Everest Editora, 2009. 198-199; 324-325.
