Verimli dönemde kadın bazı belirti ve bulgular gösterir. Onlar:
- Yumurta akciğerine benzer açık vajinal mukus varlığı
- Vücut ısısında hafif artış
- Alt karın bölgesindeki bazı rahatsızlıklar bazı kadınlar tarafından fark edilebilir.
- Artan iştah
Doğurganlık dönemi yaklaşık 1 hafta sürer ve menstruasyonun başlangıcından, ergenlik döneminden menopozdaki son menstürasyona kadar her ay ayda bir kez oluşur.
Verimli dönemin işaretleri ince ve çoğu zaman fark edilmeden gider. Bu nedenle, ideal sadece bu belirtilerin ve semptomların varlığını gözlemlemek değil, adet dönemine göre doğurganlık dönemini hesaplamak, adetin ilk gününden itibaren saymaya başlamaktadır.
Verimli zamanı hesaplamak için:
