Bebeğin beslenmesinde 7 ay belirtilir:
- Karıştırıcıda dövülmüş çorba yerine haşlanmış veya parçalanmış sığır eti, ezilmiş mısır gevreği ve sebze verin;
- Tatlı, meyve ya da meyve kompostosu olmalıdır;
- Bebeğiniz için çiğnemek için katı yiyecekler sağlayın ve soyulmuş muz, elma veya armut parçaları, et veya havuç dilimleri, kuşkonmaz, fasülye, omurga ve balıksız balık gibi elleriyle almasına izin verin.
- Kupa ve kupa kullanımını eğitmeye başlayın;
- Yemekten sonra, bebeğin ısırması için ekmek veya bisküvi verin;
- Günde 700 ml süt alımı;
- Bebeğin bağırsağında kalabilen parazitlerden kaçınmak için eti iyi pişirin;
- Bebeği molalarda beslemeyin çünkü o, bir sonraki öğünde iyi yiyebildiği için az yediğinden;
- Pişirilmiş meyveleri ve sebzeleri buzdolabında 48 saate kadar saklayın ve et 24 saatten fazla olmamalıdır;
- Tuz, soğan, domates ve ince otlar ile mevsim yemekleri;
- Yemeklerin hazırlanmasında yağdan kaçının.
Yaşamın bu aşamasında bebeğin yediği hacmine bağlı olarak günde 4 veya 5 öğün almalıdır, çünkü daha büyük öğünler aralarında daha uzun bir aralığa işaret eder.
Öğle yemeği hazırlığı:
- 1 veya 2 yemek kaşığı sığır veya tavuk, öğütülmüş veya pişmiş
- Havuç, chuchu, balkabağı, turşusu, şalgam, caruru veya ıspanak arasında tercih edilen bir sebzeden 2 veya 3 yemek kaşığı püresi
- 2 yemek kaşığı püresi veya bezelye püresi
- 2 veya 3 yemek kaşığı pirinç, makarna, yulaf, tapyoka veya sago
- 2 veya 3 yemek kaşığı püresi tatlı patates veya İngilizce
Klasik yemek çorbası, et suyu (150 ila 220 gr) veya 1 pişmiş yumurta sarısı, 1 çorba kaşığı mısır gevreği ve 1 veya 2 yemek kaşığı sebze püresi ile değiştirilebilir.
7 aylık bebek diyeti
7 ayda bebeğin 4 öğünüyle diyet örneği:
- 06:00 - meme veya şişe
- 10:00 - pişmiş meyve
- 13:00 (öğleden sonra) - öğle ve tatlı
- 4:00 - püresi
- 19:00 (gece) - akşam yemeği ve tatlı
7 aylık bebeğin 5 öğünle beslenme günü örneği:
- 06:00 - meme veya şişe
- 10:00 - pişmiş meyve
- Öğleden sonra 1:00 - kahvaltı
- 4:00 - püresi veya pişmiş meyve
- 19:00 (akşam) - çorba ve tatlı
- 23:00 (gece) - meme veya şişe
7 Aylık Bebek Rutin
Bebeğin evin rutini ile bütünleşmeye başlaması için bir program olmalı. Bununla birlikte, buna rağmen, yemek süreleri esnek olmalı, örneğin bebeğin uykusuna ve seyahatte olduğu gibi rutinde meydana gelen değişikliklere saygı göstermelidir.
Ayrıca bakınız:
- 7 aylık bebek gelişimi
- 7 aylık bebek patates tarifleri
