Bebekler için yüzme 6 aylıktan itibaren bebekler için tavsiye edilir, çünkü 6 aydan beri bebek zaten aşıların çoğunu almış, fiziksel aktiviteye daha hazır ve gelişmiştir ve ayrıca bu yaştan önce kulak iltihabı daha fazladır. sık.
Bununla birlikte, ebeveynler, çocuğun yüzme derslerine gidebilecekleri solunum veya cilt problemleri yaşayabileceği için yüzme derslerine gidebileceklerini değerlendirmek için çocuk doktoruna gitmelidir.
Buna ek olarak, ebeveynlerin sınıfları değiştirmek ve hazırlamak için iyi şartlar sağlayan bir yüzme havuzu seçmeleri ve klorun pH 7, nötr olup olmadığını ve suyun ideal sıcaklıkta olup olmadığını kontrol etmeleri önemlidir, ki bu 27 ile 29ºC arasındadır. .
Bebeğinizi yüzmeye koymanın 7 iyi nedeni:
- Bebeğin motor koordinasyonunu geliştirir;
- İştahı uyarır;
- Ebeveynler ve bebek arasındaki duygusal bağı arttırır;
- Bazı solunum yolu hastalıklarını önler;
- Bebeğin sürünmesine, oturmasına veya daha kolay yürümesine yardımcı olur;
- Bebeğin daha iyi uyumasına yardımcı olur;
- Bebeğin solunum ve kas direncinde yardımcı olur.
Buna ek olarak, havuz bebeği rahatlatır çünkü havuz annenin karnındayken bebeği hatırlar.
Yüzme dersleri uzman bir öğretmen tarafından yönlendirilmeli ve ebeveynler tarafından ve ilk ders yaklaşık 10-15 dakika sürmeli, sonra 30 dakikaya çıkarılmalıdır. Sınıflar 30 dakikadan uzun sürmemelidir, çünkü bebeğin sıcaklık düzenleme sistemi hala iyi gelişmemiştir ve dikkat süresi hala azdır.
Yüzmenin diğer sağlık yararları hakkında bilgi edinin.
Bebek Yüzme Dersleri için ipuçları
Bebekler için yüzme sırasında, bebeğin suya şişmeyen veya sızmayan, hareketleri kolaylaştıran özel çocuk bezleri giymesi önerilir, ancak zorunlu değildir. Buna ek olarak, bebek yüzmeden 1 saat öncesine kadar beslenmemeli ve hastalandığında veya soğukken yüzme derslerine gitmemelidir.
Bebek, havuzda öğretmen eşliğinde bulunabilir, ancak sadece 1 aylık yüzme dersleri ve yüzme gözlükleri sadece 3 yaşından itibaren tavsiye edilir.
Kulak tıkacı kullanımı yankısına neden olabilir ve bebeği korkutur, dikkatli kullanın.
Bebeğin birinci sınıfta korkması normaldir. Ona yardım etmek için, ebeveynler banyo boyunca bebekle oynayabilir, böylece suya alışır.
