Hemoroitleri sona erdirmek için, bağırsak geçişini iyileştiren ve bağırsak hareketini kolaylaştıran ve aynı zamanda şeker ve yağ bakımından zengin gıdaların tüketimini azaltan lif alımını arttırmalısınız. Hemoroid için kendi yastıklarını ve gerektiğinde ağrı ve iltihabı azaltan Proctosan gibi ilaçlar kullanmak da önemlidir.
Daha ciddi ve yinelenen vakalarda, hemoroid için ameliyat, rahatsızlığı hafifletmek için bir alternatiftir, ancak tekrar ortaya çıkabileceğinden kesin bir çözüm değildir.
Hemoroidleri durdurmak için beslenme
Hemoroidleri beslemek için önemlidir:
1. Günde 2 litre su alın
Su, dışkıyı daha yumuşak yapar ve banyoya girerken acıyı azaltarak çıkış yolunu kolaylaştırır. Günde en az 2 L su içmek tavsiye edilir.
2. Yüksek lifli yiyecekler yiyin
Bazı yiyecekler, meyve ve sebze gibi yumuşak dışkılara ve örneğin tahıllar, keten tohumu ve buğday tohumu içeren ekmeklere yardımcı olur.
3. Tatlı yemekten kaçının
Pilav, patates veya makarna gibi tatlılar ve karbonhidrat kaynaklı gıdalar, dışkıyı daha zor hale getirerek hemoroidleri daha da kötüleştirmektedir.
Bu besleme türü, günlük olarak yeni bir yaşam tarzı olarak izlenmelidir, böylece birey bağırsakların düzgün çalışmasını sağlayabilir, böylece hemoroidlerin başlangıcını veya kötüleşmesini önleyebilir.
4. Ev ilaçları kullanın
İşte, aşağıdaki videoda semptomlardan hemen kurtulmayı sağlayan, hemoroidlerle savaşmaya yardımcı olan 3 harika tarifin nasıl hazırlanacağı:
Gerekli bakım
Hemoroidleri tedavi etmek için almanız gereken bazı önlemler şunlardır:
- Ne zaman istersen tahliye et;
- Tahliye için çok güçlü olmaktan kaçının;
- Kilo almaktan ve ağırlık çalışması yapmamaktan;
- Tuvalete oturmak için fazla zaman harcamayın çünkü anal bölgedeki kaslar daha gevşek olabilir.
Bu ipuçları, banyoya giderken ağrının azaltılmasına yardımcı olur ve sorunu daha da kötüleştirmesini önler.
Tedaviyi tamamlamak için hemoroidler için doğal ve çok etkili olan iyi bir ev ilacına bakın.
