Kalbi güçlendirmek, kalp hastalığını tedavi etmek ve tedavi etmek için iyi bir çare, limon kabuğu çayıdır, çünkü esansiyel yağ, d-limonen, pinenos ve gama-terpinen, antioksidan etkisi olan Kan damarlarında kötü kolesterol olarak bilinen LDL kolesterol birikimi, arterioskleroz ve diğer kardiyovasküler problemlere neden olabilir.
Ancak, bu çayın yanı sıra bu tür ciddi hastalıklardan kaçınmak için, dengeli beslenmenin ve düşük yağın yanı sıra, haftada en az 3 kez egzersiz yapmanın da önemi vardır.
malzemeler
- 1 limon kabuğu
- 1 bardak su
Hazırlık modu
Limon kabuğunu su ile birlikte bir tavaya koyun ve 5 dakika kaynatın. Ardından örtün ve soğutun. Coe, tatlım ile tatlandırıp yanında içeceksin. Bu çayın 2 fincanını faydalarından tam anlamıyla faydalanmak için kullanın, ancak farkında olun ki, bu ev ilacı, tedavi edici bir tamamlayıcı olmasına rağmen, kardiyolog tarafından reçete edilen ilaçların yutulması ihtiyacını, dengeli bir beslenme ve düzenli uygulama egzersiz.
.png)
