Diyabette, yüksek kolesterol olmasa bile, kalp krizi veya felç gibi kardiyovasküler problemlere sahip olma riski daha yüksektir, çünkü kan damarları daha hassas hale gelir ve kolayca kırılır. Bu nedenle, kan şekeri seviyelerinin kontrol edilmesine ek olarak, kolesterol ve trigliseritler de her zaman kontrol edilmelidir.
Bunun için, diyabet diyetinde, sosis veya kızartılmış gıdalar gibi çok yağlı yiyeceklerden kaçınmak, kan testinde kolesterol seviyeleri kabul edilebilir olsa bile, çok tatlı yiyeceklerin alımını azaltmak kadar önemlidir.
Diyabet diyetinin nasıl olması gerektiğini görün.
Yüksek Kolesterol Diyabetik Sağlık Nasıl Etkiler?
Yüksek kolesterol, kanın geçişini engelleyen ve dolaşımı bozan damarların duvarlarında yağ plaklarının birikmesine neden olur. Bu, diyabette doğal olan yüksek kan şekeri seviyesiyle birleştiğinde, örneğin kalp krizi veya felç gibi çok ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Buna ek olarak, zayıf dolaşım, özellikle bacaklarda kaşıntıya neden olarak, kolayca iyileşmeyen ve bakterinin gelişmesini kolaylaştıran aşırı kan şekeri nedeniyle enfekte olabilen yaralara neden olabilir.
Neden Diyabetik Kardiyovasküler Hastalık Gelir?
Diyabet vakalarında doğal olarak oluşan insülin direnci, trigliserit ve kolesterolde artışa neden olur, bu nedenle yüksek kolesterolünüz olmasa bile, trigliseritler kardiyovasküler hastalık riskinizi artırır.
Bu nedenle, diyabetiklerde en sık görülen kardiyovasküler hastalıklar şunlardır:
| hastalık | Bu nedir? |
| hipertansiyon | Kan basıncında, 140x90 mmHg'nin üzerinde sabit artış. |
| Derin ven trombozu | Pıhtıların kan damarlarında pıhtılaşması, kanın birikmesini kolaylaştırır. |
| dislipidemi | "Kötü" kolesterolde artış ve "iyi" kolesterolde azalma. |
| Kötü dolaşım | El ve ayaklarda karıncalanmaya neden olan kalbe azalan kan dönüşü. |
| ateroskleroz | Kan damarlarının duvarlarında yağ plaklarının oluşumu. |
Bu nedenle, ciddi bir kardiyovasküler hastalık gelişme olasılığını azaltmak için kan şekeri ve yağ düzeylerini kontrol etmek çok önemlidir. Kolesterol seviyelerini kontrol altında tutmak için bu videoyu izleyin:
