Grip için iyi bir şurup, soğan, bal, kekik, anason, meyan kökü ya da mürver bileşimlerine sahip olmalıdır, çünkü bu bitkilerin, influenza olan kişilerde çok yaygın görülen semptomlar olan doğal olarak öksürük, balgam çıkarma ve ateş refleksini azaltan özellikleri vardır.
Grip semptomlarını gidermek için kullanılabilecek bazı şuruplar:
1. Soğan ve bal şurubu
Bu, grip durumlarında kullanmak için iyi bir şuruptur çünkü bir balgam söktürücü ve antimikrobiyal etkiye sahip olan soğan reçineleri ve tıkanıklığı azaltmaya yardımcı olan bal içerir.
malzemeler
- 1 büyük soğan;
- bal tadı
Hazırlık modu
Büyük bir soğanı ince doğrayın, balla kaplayın ve 40 dakika kısık ateşte kapalı bir tavada ısıtın. Buzdolabında bir cam şişe içinde saklayın ve öksürük yatışana kadar her 15 ila 30 dakikada bir çay kaşığı alın.
2. Bitkisel şurup
Kekik, meyan kökü ve anason tohumları, mukusun tıkanıklığını serbest bırakır ve solunum sistemini rahatlatır. Bal salgıları daha sıvı hale getirir, şurupları tutmaya yardımcı olur ve tahriş olmuş boğazları rahatlatır. Amerikan kirazının kabuğu kuru öksürüğü sakinleştirmede çok etkilidir.
malzemeler
- 500 mL su;
- Anason tohumu 1 yemek kaşığı;
- 1 çorba kaşığı kurutulmuş meyan kökü;
- 1 çorba kaşığı kiraz-elma kabuğu;
- 1 çorba kaşığı kurutulmuş kekik;
- 250 mL bal.
Hazırlık modu
Anason, kök ve meyankökü tohumlarını ve Amerikan kiraz kabuğunu 15 dakika boyunca kapalı bir tencerede kaynatın ve daha sonra ısıdan alın, kekik ekleyin, soğumaya kadar soğumaya bırakın. Ardından balı eritmek için süzülmeli ve bal ve ısı eklenmelidir. Bu şurup buzdolabında bir cam şişe içinde üç ay süreyle saklanmalıdır. Öksürük ve boğaz ağrısını gidermek için gerektiğinde bir çay kaşığı alabilir.
3. Yaşlı şurup ve nane
Bir mürver ve nane şurubu, griple ilişkili ateşi ve hava yollarının tıkanıklığını azaltmaya yardımcı olur.
malzemeler
- 500 mL su;
- 1 tatlı kaşığı kuru nane;
- 1 çay kaşığı kuru mürver çiçekleri;
- 250 mL bal.
Hazırlık modu
Sudaki otları, kapalı bir tencerede 15 dakika kaynatın ve daha sonra sıcağından çıkarın, süzün ve balın çözünene kadar birleştirin. Bu şurup buzdolabında bir cam şişe içinde üç ay süreyle saklanmalıdır. Öksürük ve boğaz ağrısını gidermek için gerektiğinde bir çay kaşığı alabilir.
Grip için ev ilaçları için daha fazla tarif bakın.
