Dil üzerinde yanma ya da yanma hissi, özellikle sıcak kahve ya da süt gibi çok sıcak bir içecek içtikten sonra, dilin iç yüzünü yakmaktan çıkan nispeten yaygın bir semptomdur. Bununla birlikte, bu semptom da belirgin bir nedenden dolayı ortaya çıkabilir ve örneğin beslenme yetersizliği, ağız tahrişi veya sadece ağız kuruluğu sendromu gibi bir sağlık sorununu gösterebilir.
Böylelikle, dilin aniden yanması ve 2 ila 3 günden daha uzun sürmesi durumunda, en uygun tedaviyi başlatarak, ağız boşluğunu değerlendirmek ve nedeni belirlemek için bir diş hekimine veya bir pratisyene danışmanız tavsiye edilir.
1. Sıcak yiyecekleri veya içecekleri yemek
Bu, neredeyse tüm insanlarda, en azından bir kez yaşamda ortaya çıkan dil yanmasının ana sebebidir. Yanma, çok sıcak bir şey yerseniz, sıcaklığın dil, dudak, diş etleri veya yanaklarda yanıklara neden olabileceği için ortaya çıkar. Çoğu zaman, bu yanma hafiftir, ancak 3 güne kadar rahatsızlığa ve duyu kaybına neden olabilir.
- Yapılması gerekenler : Semptomları hafifletmek için soğuk yiyecek ve içecekleri tercih etmeli, semptomlar ortadan kalktıktan sonra yiyecekleri daha sıcak bırakmalısınız. Yani iyi bir teknik, örneğin yemekten önce yiyeceğin serinlemesini sağlamaktır. Ayrıca, iyi ağız hijyeni korunmalı ve yanık çok şiddetli ise, bir pratisyene danışın.
2. ağız kuru
Ağız kuruluğu, tükürük bezleri ağız mukozasını ve dilini nemli tutmak için yeterli tükürük üretemediğinde ortaya çıkar. Bu olduğunda, dil üzerinde yanma veya karıncalanma hissine sahip olmak normaldir.
Ağız kuruluğunun en sık görülen nedenlerinden bazıları tükürük bezlerindeki problemleri veya bazı ilaçların kullanımını içerir. Buna ek olarak, kadınlarda daha yaygın olan hormonal değişiklikler de ağız kuruluğuna neden olabilir, bu nedenle bazı insanların örneğin adet sırasında olduğu gibi belirli yaşam dönemlerinde dilin yanmasını deneyimlemek mümkündür. Ağız kuruluğunun temel nedenlerini ve neler yapılacağını bilir.
- Ne yapmalı : Çok kuru bir ağız hissettiğinizde, tükürük üretimini teşvik etmek için su tüketimini artırmalı veya şekersiz sakız çiğnemelisiniz. Ancak, kuruluk uzun süre devam ederse, nedeni belirlemek ve en uygun tedaviyi başlatmak için bir pratisyene danışın.
3. B vitamini eksikliği
B kompleksinin vitamin eksikliği genellikle ağız mukozasında hafif bir iltihaplanmaya neden olur, bu da dil, diş etleri ve yanaklarda yanık oluşumuna neden olur. Bununla birlikte, demir ve çinko gibi minerallerin eksikliği de aynı tip semptomlara neden olabilir.
Bu tür bir yoksunluk, farklı bir diyet yemeyen ya da vejeteryanlar ya da veganlar gibi daha sınırlı bir yaşam tarzını takip eden kişilerde daha yaygındır. Hangi yiyeceklerin B vitamini, çinko veya demir açısından daha zengin olduğunu görün.
- Ne yapmalı: İdeal olmak her zaman çok çeşitli bir diyet yapmaktır, ancak eğer bazı vitaminlerin eksikliği şüphesi varsa doktora danışarak kan tahlili yapmalı ve gerekli takviyeyi başlatmalıdır.
4. Mantar enfeksiyonu
Kandidiyaz olarak bilinen maya enfeksiyonu, özellikle ağız hijyeni söz konusu olmadığında, dilde de ortaya çıkabilir. Bu olduğunda, dilin karıncalanma veya batma hissinin yanı sıra kötü nefes ve beyazımsı dil gibi diğer belirtileri hissetmesi yaygındır. Diğer oral kandidiyaz belirtilerini görün.
- Yapılması gerekenler : genellikle enfeksiyon, günde en az 2 kez uygun ağız hijyeni ile kontrol edilebilir. Bununla birlikte, eğer 1 hafta içinde gitmezse, bir diş hekimine ya da pratisyen hekime başvurmalısınız, çünkü enfeksiyonu tedavi etmek için bazı antifungalleri kullanmak gerekebilir.
5. Yanan ağız sendromu
Bu, dildeki yanma hissinin belirgin bir nedenden dolayı ortaya çıktığı ve birkaç yıl sürdüğü nispeten nadir bir sendromdur. Ayrıca, özellikle 60 yaşın üzerindeki insanları etkileyen, karıncalanma ve tat bozukluğu gibi başka belirtiler de oluşabilir.
Bu sendromun nedenleri henüz bilinmemektedir, ancak aşırı stres, anksiyete ve depresyon, gelişme riskini artıran faktörler olarak görünmektedir.
- Ne yapmalı? Bu sendromdan şüphelenirken tanıyı doğrulamak ve diğer olasılıkları dışlamak için bir doktora danışmalıdır.
Ne zaman doktora gitmek
Normal olarak dilin yanması kısa sürede kaybolur, ağız hijyeni uygun şekilde sağlanır ve günde en az 2 litre su alınır. Ancak, doktora gitmesi önerilir:
- Isırganlık 1 haftadan fazla sürer;
- Yeme zorluğu vardır;
- Dil üzerinde beyaz lekeler, kanama veya şiddetli koku gibi diğer belirtiler görülür.
Bu durumlarda, doğru nedeni belirlemek ve en uygun tedaviyi başlatmak için bir diş hekimine veya bir pratisyene danışmalısınız.
Ayrıca dilde ağrıya ve neyin yapılacağına da neyin yol açabileceğini görün.
