Kusmayı engelleyen bazı büyük ev ilaçları fesleğen, pazı ya da losna gibi çay almaktır, çünkü bulantıları azaltmanın yanı sıra kusmaya neden olan kas kasılmalarını azaltarak çalışacak rahatlatıcı özelliklere sahiptirler.
Fesleğen çayı, kabızlığı rahatlatan ve karnındaki şişmeyi azaltan antispazmodik özelliklere sahiptir. Bu çay ayrıca sakinleştirici özelliklere sahiptir ve ajitasyon, sinirlilik, uyku bozuklukları ve hatta kullanımın iyileştirilmesi için kullanılabilir.
1. Fesleğen çayı
malzemeler
- 20 g taze fesleğen yaprağı
- 1 litre su
Hazırlık modu
Malzemeyi 10 dakika kaynatın, sonra soğumaya bırakın ve süzün.
Kusmayı ve mide bulantısını azaltmak için günde 2 ila 3 bardak çay içmek tavsiye edilir. Bulantıdan kaçınmak için iyi bir ipucu, bir yolculuktan önce fesleğen çayını içmektir.
2. Chard Çay
İsviçre pazı ile kusma için doğal çözüm, sindirime yardımcı olan, mideyi boşaltan ve kusmayı azaltan özelliklere sahiptir.
malzemeler
- 1/2 fincan chard yaprakları
- 1/2 bardak su
Hazırlık modu
Malzemeleri bir karıştırıcıya koyun ve homojen bir karışım elde edinceye kadar dövün. Sonra her 8 saatte bir ilacın bir çorba kaşığı iç.
3. Limonlu çay
Losna ile kusma için doğal ilaç sindirim ve mide iltihabı azaltmak, mide ağrılarını gidermek, bağırsak ve kusma sindirim ve tonik özellikleri vardır.
malzemeler
- Yaprakları ve çiçekleri 5 g
- 250 ml su
Hazırlık modu
Yaprakları ve çiçekleri canlandırın ve kaynar suyu ekleyin. Öğle yemeğinden sonra ve akşam yemeğinden sonra 1 bardak soğumaya, süzülmeye ve 1 bardak içmeye izin verin.
Seyahat ederken kusma dürtüsünü önlemek için ipuçları
Kusma ve bulantı bir yolculuk sırasında kolayca ortaya çıkabilir, ancak bunları önlemek için iyi ipuçları:
- Gece seyahat ve uyumak için zaman zevk;
- Araba veya otobüs penceresini açın ve temiz hava solun;
- Yolculuktan önceki gece iyi uykular;
- Başınızı sabit tutun ve yanlara doğru bakmaktan veya manzaranın tadını çıkarmaya çalışmaktan kaçının;
- Her zaman ileriye bakabileceğiniz ön koltukta seyahat etmeyi tercih edin;
- Seyahat ederken cep telefonunu okumayın veya kullanmayın;
- Yolculuk öncesinde veya sırasında sigara içilmez.
Rahatsızlık ve kusma arzusu ortaya çıkarsa, buzda ya da sakız çiğneyebilirsiniz. Eczacı Dramin gibi bir anti-kusma ilacı almayı da gösterebilir.
