Kil poultice olarak da bilinen kil sarma, kas ağrısını azaltmak için mükemmel bir tekniktir, çünkü iyi bir süre boyunca ısıyı korumanın yanı sıra, kil, ağrının nedenini ortadan kaldıran anti-enflamatuar özelliklere sahiptir.
Kil kümesinin faydalı olabileceği bazı durumlar sırt ağrısını, bacak ağrısını, kas kasılmasından sonra gevşemeyi kolaylaştırmak için sırt ağrısıdır. Bununla birlikte, tendon iltihabı, cilt yaraları, son çürükler (48 saatten az) ve varisli damarlarda kil ile tutulum kontrendikedir.
Kil ile sarma nasıl yapılır
Kil ile bir ambalaj hazırlamak için, eczanelerde veya doğal ürün depolarında 1 kg yeşil şifalı kil satın almalı ve homojen bir karışım elde edilene kadar ılık su ile karıştırılmalıdır. Aşağıdakiler, etkilenen bölgedeki kili yaymalı ve ısıyı daha uzun süre tutmak için plastik bir film veya plastik torba ile örtülmelidir.
Bu gelişmeyi 20 ila 30 dakika süreyle kil ile sürdürmek ve bölgeyi oda sıcaklığında sadece suyla yıkamak tavsiye edilir. Kuru cilde sahip olanların bölgeye nemlendirici krem sürmesi gerekir çünkü cildi kurumaya eğilimlidir.
Kil ambalajlamanın faydaları
Kozmetik veya şifalı kil kümesinin başlıca faydaları şunlardır:
- Kan damarlarının genişlemesini teşvik ederek bölgeyi ısıtın;
- Uygulanan yerde kan dolaşımının iyileştirilmesi;
- Lokal sıcaklığa bağlı olarak toksinlerin giderilmesi ve terlemenin arttırılması
- Artrit ve kas kontraktürlerine karşı tedavi yardımı;
- İnflamatuar akne ile savaşın. Bu durumda soğuk çamur kullanılmalı;
- Beyaz kil kullanıldığında çilleri hafifletiniz;
- Kemiklerde ağrıyla mücadele etmek;
- İnflamatuar orijinli savaş ağrısı.
Jeoterapi, şifalı kilin antiseptik, analjezik, detoks, mineralizasyon, termal ve enerji dengesi, anti-enflamatuar, bakterisit ve şifa tedavisinin aşağıdaki terapötik etkilerinden dolayı sağlık açısından çok faydalıdır. Argylotherapy tedavilerinin diğer yararları hakkında bilgi edinin.
