Gebelik anemisi için mükemmel bir ev çare anemi belirtilerini azaltmak için yardımcı olarak çilek olduğunu. Bir başka iyi ev çare pancar suyudır.
Gebelikte anemi için çilek suyu
Çilek suyu, gebeliğin zengin bir demir kaynağı olduğu ve kan üretimini hızlandırdığı ve yorgunluğu önlediği için, gebelikte anemi için yararlı bir ilaçtır.
malzemeler
- 5 çilek
- 1/2 bardak su
Hazırlık modu
Malzemeyi bir karıştırıcıya koyun ve karışım homojen olana kadar dövün. Haftada en az 3 kez 1 bardak meyve suyu alın. İyi bir ipucu yemeklerden sonra taze meyve yemektir.
Hamilelikte anemi için pancar ve havuç suyu
Pancar suyu ve havuç anemisi için havuç hastalığın tedavisini tamamlamak için harika bir yoldur, çünkü pancar demir takviyesi için iyidir ve havuç, fetüsün gelişimine yardımcı olan A vitamini içerir.
malzemeler
- 1 pancar
- 1 havuç
Hazırlık modu
Pancar ve havuç santrifüjü yenmek ve öğle yemeğinden 15 dakika önce 15 dakika meyve suyu alın. Karışım kalınlaşırsa biraz su eklenebilir.
Gebelikte anemi için ısırgan suyu
Anemi için bir diğer büyük ev ilaçları ısırgan otu suyudır çünkü bitki yapraklarında ve C vitamini içinde çok fazla demire sahiptir, demirin emilimini kolaylaştırır, zayıflığı giderir ve refahı arttırır.
malzemeler
- 20 gr ısırgan otu
- 1 litre su
Hazırlık modu
Isırganı karıştırıcıdaki suyla birlikte yırtıp günde 3 fincan alın.
Faydalı linkler:
- Anemi için suyu
- Anemi belirtileri
