Sene, laksatif ve müshil özelliklerinden dolayı bağırsak problemlerini tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan Sena, Cassia, Cene, Bulaşık Makineleri, Mamangá olarak da bilinen bir tıbbi bitkidir.
Bilimsel adı Cassia angustifolia ve doğal ürünler mağazalarında ve bazı eczanelerde bulunabilir.
Sene nedir?
Sene, müshil, müshil, antasit, depurative ve vermifuge özellikleri vardır, bu nedenle kabızlık, safra kolik, ateş, gaz, anal fissür, hemoroit, zührevi hastalıklar, mantarların neden olduğu hastalıklar, yüksek tansiyon, kolesterol tedavisinde kullanılabilir ve cilt ve göz hastalıkları.
Her ne kadar birçok faydası olsa da, sene, sürekli kullanımı bağırsak değişikliklerine neden olabileceğinden, çok güçlü kramplara ve hatta rektal kansere yatkınlığa neden olabileceğinden, dikkatli ve tıbbi rehberlik altında kullanılmalıdır.
Kilo vermek için Sene nasıl kullanılır
Laksatif özellikleri nedeniyle sene, bağırsak hareketlerinin sıklığını arttırdığı gibi, bağırsak boyunca su ve yağ emilimini inhibe ettiği için kilo kaybı için kullanılabilir. Buna rağmen, sene kullanımı 7 günden fazla ve ne çok yüksek konsantrasyonlarda tavsiye edilmez, çünkü bağırsak mikrobiyotasını değiştirebilir ve diğer hastalıkların ortaya çıkmasını sağlayabilir.
Bu bitkinin tüketimi ile kilo vermek için mükemmel bir seçenek, bitkinin yeşil yaprakları ile yapılan sene çayıdır. Yaprak daha yeşil, vücutta kuru yaprak ve meyve ile karşılaştırıldığında daha fazla etkisi.
malzemeler
- ½ çorba kaşığı kurutulmuş susam yaprakları;
- 250 ml su.
Hazırlık modu
Otu bir tavaya koyun, suyu ekleyin ve 5 dakika kaynatın. Şeker eklemeden biraz serinlemek, gevrekleştirmek ve günde birkaç kez içmek için bekleyin.
Çayların alınması kilo vermede büyük bir müttefik olabilir, ancak kilo vermenin en iyi yolu kesinlikle sağlıklı ve düzenli egzersiz yapmaktır. Aşağıdaki videoyu izleyerek, hızlı ve sağlıklı kilo vermeyi öğrenin:
Sene yan etkileri
Aşırı yaşlıların kullanımı şiddetli kramplar, kusma, diyare, artmış adet akışı, hipokalsemi, hipokalemi, bağırsak malabsorpsiyonu ve hemoglobin azalması gibi birçok yan etkiye yol açabilir.
Yaşlanma, gebelik, emzirme, 12 yaşın altındaki çocuklarda bağırsak tıkanıklığı, enterit, akut apandisit ve bilinmeyen nedene bağlı mide ağrısına karşı aşırı duyarlılık vakalarında kontrendikedir.
İlaveten, kalp ilaçları, laksatifler, kortizon veya diüretikler alan kişiler tarafından tüketilmemelidir ve kullanımları birkaç yan etkinin artmasına ve kansere yatkınlığın artmasına neden olabileceğinden art arda 10 günden fazla olmamalıdır. kolorektal kanser. Bu nedenle, sene kullanılmadan önce olası komplikasyonları önlemek için bir doktordan rehberlik istemek önemlidir.
