İshali hızlı bir şekilde durdurmak için, bağırsakları tutabilen, bol sıvı tüketmenin yanı sıra, kaybolan suları ve mineralleri yenilemek ve bağırsak mikrobiyolarını daha çabuk doldurmaya yardımcı olduğu için probiyotikler tüketmek tavsiye edilir. ishaline
Genellikle ishal 3 ila 4 gün sürer, ancak daha fazla gün ya da diğer belirtiler ortaya çıkarsa, doktora gitmesi önemlidir çünkü ilaç kullanımı ile tedavi edilmesi gereken bir enfeksiyon olabilir.
Ne yenir
İshal yoluyla yemek yemek mümkündür ve bu nedenle patates, kabak, pirinç, elma ya da muz gibi iyi pişmiş meyve ve sebzelerin yanı sıra jelatin ya da sebze çorbası gibi su açısından zengin besinler yemek tavsiye edilir. . İshalde kaybolan mineralleri yenilediklerinden, su, hindistancevizi suyu veya ev yapımı peynir altı suyu gibi bolca sıvı içmek da tavsiye edilir. İshalde ne yenir?
Beslenme ishali bağırsağı tutmaya yardımcı olur, böylece ishalden kaçınır. Bununla birlikte, ishali örneğin Imosec gibi ilaçları alarak durdurmak için tavsiye edilmez, çünkü bazı durumlarda ishal sindirim sisteminde bulunan bazı mikroorganizmaların dışlanması için vücudun bir girişimidir. Bu tür ilaçların kullanımı tıbbi tavsiye için ayrılmalıdır. Bununla birlikte, bağırsak mikrobiyolarını daha çabuk doldurmaya yardımcı olduğu için diyare sırasında probiyotikler alınması tavsiye edilebilir.
Bu videoda ishal daha hızlı uçarken yiyebileceğiniz şeyler:
İshal durdurmak için ne yapmak
İshali daha hızlı durdurmak için bazı yararlı ipuçları şunlardır:
- Evre serumu günde birkaç kez alın, çünkü bu serum ishal sırasında kaybedilen su ve mineralleri tazeler. Ev yapımı peynir altı suyu nasıl hazırlanır;
- Kabuğu, 1 muz ya da 1 guava olmadan 1 elma yiyin;
- Mason püresi bir tabak yemek;
- Yakult veya diğer fermente sütleri alın;
- Rendelenmiş tavuk ve iyi pişirilmiş pilav ile patates püresi yiyin;
- Siyah çay, papatya çayı veya guava yaprağı çayı alın;
- Bağırsakları tahriş edip ishali teşvik edebileceklerinden yağlı yiyecekler, yumurtalar, çikolata, kahve, alkollü içeceklerden kaçının.
Bağırsakları düzenlemek için bir başka iyi ip, örneğin bir eczanede Floratil gibi bağırsak florasının bir havuzunu satın almaktır, çünkü bağırsak mikrobiyotasına ait olan bakteriler geri kazanılır, kişinin iyileşmesine yardımcı olur ve ishali azaltır.
İshale neden olabilir
İshal, yiyeceğimiz gıdalarda bulunan bakteriler veya virüslerden kaynaklanabilir ve buna bir ateş eşlik edebilir. Dışkıda kan varlığı tespit edilebildiği zaman, genellikle bakteriler Salmonella sp ., Shigella sp . ve Campylobacter sp .
Gastroenterit veya gıda zehirlenmesi olarak adlandırılan enfeksiyonlara ek olarak, diyare, bir kişinin belirli bir yiyeceği yediği her yerde, özellikle de antibiyotik ve gıda alerjisi veya hoşgörüsüzlüğün kullanımı sonucu ortaya çıkabilir. Gıda alerjisini tanımlamanın başka yollarını inceleyin.
Bebeğin ilk dişinin doğumu da ishale neden olabilir ve bu nedenle 6-8 aylık bir bebeğin ishal olduğu ancak ateşi olmadığı zaman, ebeveynler dişlerin doğup doğmadığını görmek için dişetlerine bakabilir. Şüphe durumunda, bebeğinizi çocuk doktoruna götürmek önemlidir, böylece ishalin nedeni tespit edilebilir.
Ne zaman doktora gitmek
İshal çok güçlü, çok sık, ateş veya şiddetli karın ağrısı eşlik ettiği zaman doktora gitmesi tavsiye edilir. İshal gitmezse ve 2 gün doktora gitmesi gerektiğinden, daha spesifik ilaçların kullanılması gerekebilir, çünkü diyare tedaviye ihtiyaç duyan bazı hastalıkların bir belirtisi olabilir.
Bir kişi sık sık ishal vakaları geçirdiğinde, gastroenterolog ile randevu almalıdır çünkü hasta olabilirler veya bağırsakta tedavi görebilecekleri ve tedavi görebilecekleri bir değişiklik olabilirler. Ek olarak, ciddi diyare, şifa merhemleri kullanılarak tedavi edilmesi gereken anal fissürler gibi diğer sorunlara neden olabilir.
Örneğin, papatya çayı ve elma şurubu gibi ev ilaçlarının kullanımı ile ishalin kontrol edilmesi de mümkündür, ancak tüketimin doktor tarafından belirtildiği gibi yapılması önemlidir. İshal için ev ilaçları nasıl hazırlanır.