Soğan şurubu mükemmel bir ev yapımı öksürük giderici seçeneğidir, çünkü hava yollarını tıkanmaya yardımcı olan balgam söktürücü özelliklere sahiptir, daha çabuk ısrar eden öksürük ve nezle atılmasını önler.
Bu soğan şurubu evde hazırlanabilir, influenzaya karşı faydalı olabilir ve yetişkinlerde ve çocuklarda soğutulabilir, ancak bu aşamada balın kontrendike olması nedeniyle 1 yaşından küçük bebekler ve çocuklar için tavsiye edilmez.
Bal belirtilir, çünkü antiseptik, antioksidan balgam söktürücü ve yatıştırıcı olarak kabul edilir. Hatta virüsler ve bakterilerle savaşarak vücudun doğal savunma sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Zaten soğan soğuk algınlığı, soğuk algınlığı, bademcik iltihabı ve öksürük, astım ve alerjiler, doğal olarak mücadele yardımcı olur quercetin içerir. Bu içerikler birlikte balgamı ortadan kaldırmaya ve kişinin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur.
Bal ve limon ile soğan şurubu
Seçenek 1:
malzemeler
- 3 soğan
- yaklaşık 3 yemek kaşığı bal
- 3 limon suyu
Hazırlık modu
Soğanı rendeleyin veya soğanı sadece gevşek suyu soğandan çıkarmak için bir gıda işlemcisine yerleştirin. Kullanılması gereken bal miktarı, soğandan çıkan su miktarına tam olarak eşit olmalıdır. Daha sonra limon ekleyin ve yaklaşık 2 saat dinlenmek için kapalı bir cam kap içinde bırakın.
Seçenek 2:
malzemeler
- 1 büyük soğan
- Bal 2 yemek kaşığı
- 1 bardak su
Hazırlık modu
Soğanı 4 parçaya ayırın ve soğanı, suyla birlikte düşük ısıda kaynatın. Pişirildikten sonra, soğan 1 saat kadar bekletin, uygun bir şekilde kapatılmış. Daha sonra soğan suyunu süzüp bal ekleyiniz, çok iyi karıştırın. Sıkıca kapalı bir cam kapta saklayın.
Nasıl alınır
Çocuklar gün boyunca 2 yemek kaşığı şurup almalı, yetişkinler ise 4 yemek kaşığı tatlı almalıdır. Her gün 7 ila 10 gün arasında alınabilir.
Aşağıdaki videoda öksürükle mücadele eden yetişkinlerde ve çocuklarda şurupları, çayları ve meyve sularını nasıl hazırlayacağınızı öğrenin:
Balgam öksürük şiddetli olduğunda
Öksürük, hava yollarını temizlemek için kullanılan vücudun bir yansımasıdır ve balgam da virüsleri vücuttan dışarı atmaya hizmet eden bir savunma aracıdır. Bu nedenle, balgam öksürüğü bir hastalık olarak görülmemeli, ancak solunum sisteminde mevcut olan bir mikroorganizmanın ortadan kaldırılması girişimi sırasında organizmanın doğal bir cevabı olarak görülmelidir.
Öyleyse, öksürük ve nezle ortadan kaldırmanın sırrı, vücudun bu rahatsızlığa neden olan virüsleri ve diğer mikroorganizmaları savaşmasına yardımcı olmaktır. Bu, örneğin vitamin A, C ve E gibi iyileşmede önemli olan vitamin ve mineralleri içeren sağlıklı beslenme yoluyla bağışıklık sistemini güçlendirerek yapılabilir. Meyveler, sebzeler ve baklagiller belirtilir, ancak balgamı sıvılaştırmak için bolca sıvı içmek de önemlidir, böylece daha kolay elimine edilir.
Ateş, vücudun istilacılarla mücadele etmek için mücadele ettiğine dair bir uyarı işaretidir, ancak çok yüksek olduğunda rahatsızlık verir ve başka komplikasyonlara neden olabilir. Vücut ısısındaki küçük bir artış bağışıklık sistemini daha da aktive eder ve mikroorganizmaların çoğalmasını önlemeye yardımcı olur, bu nedenle, yalnızca koltukaltında ölçülen 38 ° C'nin üzerinde olduğunda ateşi düşürmek gerekir.
38 ° C'nin üzerinde bir ateş durumunda, grip ya da soğuğu kötüleşebileceğinden, bir antibiyotiğin kullanılmasını gerektirebilecek bir solunum yolu enfeksiyonuna yol açabileceği için bir doktora danışılmalıdır, bu durumda ev ilaçları kişi için yeterli olmayacaktır. kurtarmak.
