Islak bir bezin boynunun eni soğuk suya koyulması ve yatakta rahatça uzanması, cinsiyetin neden olduğu baş ağrısına karşı mücadelede yardımcı olan doğal stratejilerdir.
Cinsel ilişki sırasında ortaya çıkan baş ağrısına orgazm başağrısı denir ve daha çok migrenden muzdarip erkekleri etkilese de, kadınlar da etkilenebilir.
Bu ağrının neden tam olarak ortaya çıktığı henüz tam olarak bilinmemekle birlikte, daha fazla kabul gören teori, bunun sebebi, yakın temas sırasında kasların kasılması ve cinsel hareket sırasında açığa çıkan enerjinin, beynin içindeki kan damarlarının genişliğini artırdığı ve bunun da değişimlere neden olabileceğidir. Örneğin anevrizma veya felç gibi.
Semptomlar nasıl tanımlanır?
Orgazm baş ağrısı özellikle orgazm sırasında ortaya çıkar, fakat aynı zamanda doruktan önce veya sonra birkaç dakika da oluşabilir. Ağrı aniden ortaya çıkar ve esas olarak başın ve boynun sırtını, ağırlık hissi ile etkiler. Bazı insanlar bu acı ortaya çıktığında çok uykulu olduklarını bildiriyorlar.
Tedavi nasıl yapılır?
Parasetamol gibi analjeziklerin kullanımıyla, ancak karanlık bir yerde uyumaya bağlı olarak baş ağrısına yönelik tedavi, dinlenmeye ve daha derin ve daha restoratif bir uykuya kavuşmaya yardımcı olur ve kişi ağrısız ve iyi uyanır. Boyun arkasındaki bir soğuk kompres de genellikle rahatsızlığın giderilmesinde etkilidir.
Orgazmik başağrısı nadir görülen bir hastalıktır ve etkilenenler bile bu şartlara sahiptir, yaşamları boyunca sadece 1 veya 2 kez. Bununla birlikte, hemen hemen tüm cinsel ilişkilerde bu tür baş ağrısına sahip kişilerin raporları vardır; bu durumda, ilaç kullanımı ile tedaviye başlanması için tıbbi yardım alınmalıdır.
Ne zaman doktora gitmek
Seks sırasında veya kısa bir süre sonra ortaya çıkan baş ağrısı genellikle birkaç dakika veya birkaç saat içinde geçer, ancak aşağıdaki durumlarda tıbbi yardım istemek uygun olabilir:
- Baş ağrısı çok yoğun veya sık sık ortaya çıkar;
- Baş ağrısı ağrı kesicilerle durmaz ve iyi bir gece uykusu ile iyileşmez;
- Baş ağrısı, başın başka bir kısmında boyunun ense olmayan yoğun ağrısıyla kendini gösteren bir migren oluşturur.
Bu durumda, doktor, beyindeki kan damarlarının normal olup olmadığını veya örneğin yırtılmış hemorajik anevrizma veya inme olup olmadığını kontrol etmek için beyin taraması gibi testler isteyebilir.
Orgazm kaynaklanan baş ağrısı önlemek nasıl
Bu tür baş ağrısına sık sık maruz kalanlar için, bu tür rahatsızlıklardan kaçınmanın en iyi yolu, cinsiyete sahip olmamaktır, ancak bu bir seçenek olmayabilir, çünkü nörolog, başlangıcı önlemek için migren ilaçları reçete edebilir acı Bu ilaçların, yaklaşık 1 ay boyunca günlük olarak alınması ve ardından beklenen etkilerin olup olmadıklarını veya ilaçların başkalarıyla değiştirilip değiştirilmeyeceğini değerlendirmek gerekebilir.
Ayrıca, başarılı tedavi ve orgazm baş ağrısının iyileştirilmesine katkıda bulunan diğer stratejiler, uyku ve istirahat gibi iyi yaşam tarzı alışkanlıklarıdır, düzenli egzersiz yapmak ve iyi beslenmek, yağsız et, yumurta, süt, sebze yemek, işlenmiş, yüksek yağlı gıdalar, şeker ve gıda katkı maddelerinin tüketimini azaltan sebzeler, tahıllar ve tahıllar.
