Hibiscus kilo kaybı, tansiyon kontrolü ve hatta karaciğer problemlerinin önlenmesi için diyetlere yardımcı olmak için kullanılabilecek bir tıbbi bitkidir.
Çiçekleri çaylar veya salatalarda kullanılabilir ve bitkinin diğer kısımları, jöleleri, çorbaları ve sosları yapmak için kullanılabilir ve bu da sağlığı iyileştirmek için çok yönlü bir yöntemdir.
Hibiscus Fiyat
Hibiscusun fiyatı, satın alma yerine ve sunum şekline göre değişir ve kuru bitki için ortalama değer, 100 gram için 15 Kapsüller 60 kapsül için 40 reaisdir.
Temel Yararlar
Hibiscus'un çeşitli yararları vardır ve bu nedenle çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde yardımcı olmak için kullanılabilir. Ebegümes için iyidir:
- Kilo vermek için yardımcı olur, çünkü büyük bir idrar söktürücüdür ve aynı zamanda yağ yakmaya da yardımcı olur;
- Kabızlığı iyileştirir çünkü laksatif etkisi vardır;
- Karaciğer hastalıkları ile savaşın ve bu organın işlevini artıracağı için bu organı detoksifiye edin;
- Menstrüel krampları rahatlatır çünkü analjezik etkiye sahiptir;
- Soğuk algınlığı, soğuk algınlığı, öksürük ve ateşle mücadele çünkü salgılamaların çekilmesini kolaylaştıran balgam söktürücü eylemi vardır;
- Kepek önleyici özelliklere sahip olduğu için kafa derisinde sebore karşı savaş;
- Analjezik etki nedeniyle mide ağrısını rahatlatır ve sakinleştirici etkiye sahiptir;
- Antihipertansif özelliklere sahip olduğu için kolesterol, kan basıncı ve glukoz seviyelerini azaltın ;
- Yavaş cilt yaşlanması, çünkü antioksidanlar açısından zengindir.
Hibiscus, aynı zamanda, popüler olarak Gül-of-çin, Mime-de-Venüs, Sera, Gres-Öğrenci ve Karahindiba olarak bilinir, ancak bilimsel adı Hibiscus rosa-sinensis'dir. Bu bitki doğal ürünler mağazalarında ve bazı pazarlarda 12 reais'in ortalama fiyatı ile satın alınabilir.
Ebegümeci Nasıl Kullanılır
Ebegümenin kullanılan kısmı çiçektir ve bu bitkinin çayı kilo kaybına yardımcı olmak için yaygın olarak kullanılmaktadır.
- Ebegümeci çayı yapmak için: 1 litre kaynar suya 2 çay kaşığı kurutulmuş ebegümeci çiçeği, 2 poşet veya 1 çay kaşığı toz ekleyin. Sıcaklığı kapatın ve kabı on dakika boyunca boğun, süzün ve içirin.
Kilo vermek için, ana öğünlerden yarım saat önce günde 3-4 bardak ebegümeci çayı alınmalıdır.
İçinde ebegümeci tozu içeren kapsüller de vardır. Bu kapsüller genellikle kilo vermeye çalışanlara satılır ve kullanımı markasına göre değiştiğinden kutunun göstergelerine göre yapılmalıdır.
Olası yan etkileri
Tüm insanlarda olmasa da, ebegümeci kan basıncını düşürmede yardımcı olduğu için baş dönmesine, halsizlik ve uyuşukluğa neden olabilir. Bu nedenle, düşük tansiyondan muzdarip olmak, ebegümeci büyük miktarlarda veya tıbbi tavsiye olmadan tüketmemelidir.
Kimler kullanmamalıdır
Hibiscus, düşük kan basıncı, hamilelik veya emzirme döneminde PMS ve gebe kalmaya çalışan kadınların hormonları değiştirdiği ve bazı durumlarda gebeliği zorlaştırabileceği ve kısırlığa neden olabileceği için kontrendikedir.
